Teorin om kognitiv anpassning

Teorin om kognitiv Adaption handlar en av de försvarsmekanismer av det mänskliga psyket. I allmänhet syftar denna teori för att hitta hur människor handskas med hotfulla eller traumatiska händelser i deras förflutna. Kognitiv anpassning är det medel genom vilket människor "studsa tillbaka" från negativa händelser i deras förflutna. Funktioner

sädes artikel om denna teori skriven av Shelley Taylor 1983. Detta har varit den grundläggande artikeln för alla andra metoder för denna teori sedan den tiden. Funktionerna i kognitiv anpassning är tre: sökandet efter mening, att försöket att återta herraväldet över sitt liv, och slutligen, återskapandet av självkänsla efter det problematiska händelsen
Funktion
.

Denna teori handlar om att återuppbygga efter trauma. Funktionerna i teorin har alla sina specifika funktion. Efter en dålig erfarenhet, söker det mänskliga psyket naturligt att finna mening, det vill säga, att se det goda i den negativa händelsen, för att se vad man har lärt sig det. Detta är tänkt att vara ett sätt att överbrygga eventuella ärr som härrör från händelsen. Att återfå mästerskap är ett försök att strukturera sitt liv för att undvika händelsen någonsin händer igen. Slutligen är rekreation av självkänsla återuppbyggnaden. Ofta försöker psyket att "plattare" själv i färd med att återuppbygga en positiv självbild efter en traumatisk eller annat oroande händelse.
Betydelse

Ytterst , är denna teori om människans överlevnad och psykiska självförsvar. Experter som Taylor har minskat alla dessa mekanismer som illusion. Dessa illusioner är inte vanföreställningar. Illusionen av mästerskap eller självkänsla är en funktionell illusion av att det är nödvändigt för psyket att återuppbygga sig själv och justera till dess liv efter en traumatisk händelse. Illusion, därför, är nödvändigt för en sund själsliv.
Överväganden

Man behöver inte ta Taylors extrem ståndpunkt att försöket av psyket för att återuppbygga sig själv är rent illusion , om än en positiv. Man kan ta en mer moderat uppfattning, såsom "rationella val" anser att återuppbyggnaden är ett rationellt sätt att använda sig av sina interna resurser för att studsa tillbaka och återuppbygga. Många som har kommit ut i en traumatisk situation försöka betona sina positiva punkter som ett medel för ombyggnad, men detta innebär inte att dessa egenskaper är illusorisk eller ens överdriven. Det innebär endast att individen rationellt tar lite kontroll över sin självbild.
Fördelar

Denna teori visar motståndskraft det mänskliga psyket och de mekanismer överlevnad inbyggda i den. För Shelley, är skapandet av välgörande illusion bevis för denna överlevnad mekanism. Enligt henne innebär det mänskliga sinnet inte frivilligt skapa detta bedrägeri, men automatiskt gör det AA betyder att hålla personen sane.