Terapi Verktyg för barn

Precis som vuxna prata igenom sina känslor och tankar när de har upplevt något traumatiskt eller går igenom en svår tid, barn uttrycka dessa tankar och känslor genom lek. Att tala om något traumatiskt eller svårt kan orsaka barnen en hel del ångest. Enligt Sheri Fay, "Det är genom att leka som barn har en verklig chans att förstå vad som händer, och viktigast av allt, lösa omedvetna konflikter." Kimochi Dolls

Kimochi är ett Kalifornien-baserat företag som gör Kimochi dockor, uppkallad efter ordet för känsla på japanska. Kimochi dockor är mjuka, plysch, färgglada dockor i form av vänliga djur. Varje docka levereras med tre olika känslor i form av små fyllda cirklar. Till exempel, är känslan för sorgligt en liten uppstoppad blå cirkel med ett sorgset ansikte på ena sidan och namnet på den känsla av den andra sidan. Barnen kan då de upplever en viss känsla eller en kombination av känslor in känslor i till munnen eller påsen av uppstoppade djur. Målet är för barnen att använda dockor för att prata om sina känslor eller föräldrar eller terapeuter kan använda dockan som en språngbräda för dialog.
Dockor och dockhem

Kids från dysfunktionella familjer kan uttrycka sina tankar och känslor om medlemmar av sin egen familj och vissa övergrepp som de har utstått genom att leka med dockor som är en miniversion av sin egen familj. I detta fall hjälper det att veta hur många människor som barnet har i familjen, om en mor och far är närvarande och hur många syskon barnet har. Ge barnet de utsedda dockor och bara låta barnet leka naturligt med dem. Döm inte något barnet gör eller säger till dockor, bara kommentera hur dockorna kan känna. Till exempel, om barnet manipulerar fadern dockan och har den drabbade mamman dockan, döm inte barnet. Bara säga något om effekterna av "aj" eller "det måste göra ont" eller "Jag undrar varför pappa slår mamma." Att ha ett barn uttrycka dessa saker via dockorna kan hjälpa honom att klara sig i mer konstruktiva sätt.
Art Therapy

Konstterapi är ett otroligt användbart verktyg för att tillåta barn att uttrycka sina känslor om vissa trauman som de har upplevt liksom överväldigande känslor som ilska. Enligt art terapeut Terry Pifalo, "Konst är ett icke-hotfullt sätt att visuellt kommunicera något som är alltför smärtsamt att sätta ord på." Detta är särskilt användbart för barn som utsatts för sexuella övergrepp och har ofta haft sina misshandlare ljuga för dem eller hota dem till tystnad. Konstterapi kan också hjälpa utsatta barn som kommer från grova stadsdelar och våldsamma hem som ett sätt att hitta sig själv-uttryck och självförverkligande.