The Best Cold Sore Cure

Om du känner en varm, röd, upphöjning i närheten eller på läppen, har du förmodligen ett munsår. Munsår härrör från herpesvirus familjen. När du är smittad, kan du fortsätta att uppleva flair ups. Munsår tar 10 till 14 dagar att läka. Det finns ingen medicin som omedelbart kommer att bota de sår, men det finns vissa åtgärder för att lindra smärta och påskynda återhämtningen. Ice

Håll en bit is mot en framväxande öm i 10 till 15 minuter varje några timmar under dagen. Isbildning ner tidigt minskar virusets ämnesomsättning och bromsar dess utveckling. Om du känner att området blir ömma eller rött igen, återanvända is under 10 till 15 minuter varannan timme.
Tepåsar

Applicera en varm tepåse att behandla en öppnade munsår. Den garvsyra i en varm, fuktig påse svart te som Earl Grey bidrar till att minska svullnad och lindra smärta.

Annat sätt att använda svarta tepåsar är att blöta dem i varmt vatten och sedan frysa dem. Iced tepåsar kommer lindra munsår smärta, och teet föreningens antivirala fytonäringsämnen anfalla herpesviruset.
Frukt och grönsaker
Forskare

från General Nutrition Corporation, Indiana School of Medicine och UCSB Computer Sciences Department fann att konsumera livsmedel rika på föreningen lysin, såsom äpplen och mango, haft en betydande inverkan på att minska svårighetsgraden av utbrott av munsår.

sex -månaders studie spårade 1,543 herpes munsår drabbade. Gruppen tog en daglig dos av 936mg av lysin. Nio av tio hade minskat utbrott och svårighetsgraden av symtomen.

Broccoli innehåller höga halter av indol-3-karbinol, som kan hjälpa dämpa herpesvirus. Brysselkål och vitkål är andra grönsaker som också innehåller indol-3-karbinol.
Medicine

Enligt Dr Patricia Winokur vid universitetet i Iowa, den receptbelagda mediciner aciklovir kan minska antalet utbrott och förkorta loppet av munsår. Aspirin eller paracetamol kan hjälpa till att lindra smärtan från munsår.