1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

The Best Protein Blends

Bodybuilders och andra som vill få muskler ofta vill komplettera sin normala hälsosam kost med extra protein. Olika typer av proteintillskott och blandningar har sina förespråkare, med fans som väger in på uppdrag av vassle, kasein och sojaproteiner. Protein blandningar kombinera några av flera typer av proteiner för att dra nytta av de olika skattesatser för absorption av de olika typerna av protein. Optimal Pro Complex

Optimal Pro Complex har 60 gram protein per portion, drar sitt protein från åtta olika källor, inklusive vassle, äggalbumin, fri form aminosyror och hydrolyserade proteiner. Den innehåller också vitaminer, mineraler och matsmältningsenzymer. Optimal Pro Complex kommer i banan, choklad, rocky road, jordgubb och vanilj smaker.
Optimum Nutrition Performance Stack

Performance Stack från Optimum Nutrition innehåller deras Gold Standard Whey och Gold Standard kaseinproteiner, med vassle avsedd för användning i pre-och post-workout protein shakes som snabbt kommer att smälta, och det kasein komplement används innan läggdags eller som en måltidsersättning på grund av det långsamma-nedbrytande egenskaper. Varje portion har 24 gram protein med bara ett gram fett.
Cytosport EvoPro

Cytosport EvoPro är en blandning av vassleproteinisolat, micellärt kasein och andra proteiner. Varje portion innehåller 52 gram protein och 7 gram kolhydrater. Blandningen är utformad för att hålla öppet den anabola fönster där proteinsyntesen sker och musklerna växer. Addera Syntrax Isomatrix

Syntrax Isomatrix är en blandning av vassleproteinisolat, micellärt kasein och andra mjölkprodukter isolat, sojaprotein isolera och äggula proteinisolat. Den kom in på toppen av Bodybuilding For You: s senaste protein blandning jämförelse. Syntrax Isomatrix formulering har 23 gram protein per portion, med endast två gram kolhydrater och 1 gram fett. Den finns i bär, choklad och vanilj smaker. Addera Nitro Tech Hardcore

Nitro Tech Hardcore är en del av MuscleTech Pro Series of proteintillskott. Den har 25 gram protein per portion. Unfortnately, ger MuscleTech inte exakta mängder av alla ingredienser i sina kosttillskott, men Nitro Tech Hardcore innehåller aminosyra komplex, kalcium, kreatin, taurin och vitamin B-12, bland andra ingredienser.
Met RX Protein Plus Pulver

Met RX Protein Plus Powder innehåller 46 gram protein per portion. Den innehåller en metahyosin protein blandning, såväl som kasein, mjölkprotein, äggprotein och vassle isolat protein. Dessutom innehåller det aminosyrorna isoleucin, L-glutamin, leucin och valin. Met RX Protein Plus Powder finns i bär, choklad och vanilj smaker. Addera BSN Syntha 3

BSN Syntha 3s protein kommer från vassleproteinisolat, kalcium kaseinat, micellärt kasein, mjölkprotein isolera och äggalbumin. Dessutom innehåller det glutaminpeptider för muskel återhämtning och immunförsvar uppsving, liksom fibrer, aminosyror, vitaminer, mineraler och matsmältningsenzymer. Den finns i nio varianter, inklusive bananer, choklad, kakor och grädde, och karamell.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa