kolon bevattning normalt utförs av en legitimerad kolon terapeut, sjuksköterska eller yrkesinriktad sjuksköterska på en klinik. En session innebär en klient liggande på en behandling bord. Ett rör sätts in i öppningen av tjocktarmen och fylld med filtrerat vatten. Innehållet är också extraheras med vakuumverkan av speciell maskin. Behandlingar kan kosta i storleksordningen $ 70 till $ 110 för en timslång behandling.
Funktion
kolon bevattning är utformad för att ta bort avfall från tjocktarmen i en mycket grundligt sätt. För god hälsa, är det perfekt att ha två till tre dagliga tarmrörelser. Om så inte är fallet, kan colonics bidra till att återupprätta denna hastighet av avgiftning, tillsammans med en fiberrik kost, regelbunden motion och andra livsstilsförändringar.
Tidsplan
Vissa människor väljer att ha kolon behandlingar som en del av ett viktminskningsprogram. De kan gå till ett spa för colonics och förbli på en juice snabbt för att gå ner i vikt snabbare. Andra människor har colonics endast om de upplever oegentligheter eller känner att de inte uppnår minst en avföring varje dag på egen hand. Senaste, vissa människor har colonics som en förebyggande åtgärd mot mer allvarliga hälsoproblem och kan få colonics endast en gång i månaden eller mer sällan.
Fördelar
kolon bevattning avlägsnar avfall från tjocktarmen som kan ha varit där ett tag. Oförmåga att tömma tarmen kan leda till viktökning och obehag. Colonics kan bidra till att förbättra matsmältningen och absorption av näringsämnen från livsmedel. Människor rapporterar ofta känner sig "lättare" efter ett kolon.
Missuppfattningar
p Det är en missuppfattning att tro att colonics är inte användbara. Även tarmsköljningar kanske inte är lämpligt för alla, om du inte har minst en daglig avföring per dag, är du avgiftande inte tillräckligt. Det är möjligt att missbruka colonics eller få dem för ofta, vilket skapar ett beroende av dem. Detta är dock inte normen, och de flesta människor använder kolon bevattning endast vid behov.
Upphovsrätt © Liv och hälsa