Några intressanta fakta om socker: * World konsumtion per person och år är mer än 140 miljoner ton * Individuell konsumtion per person och år är över 142 pounds.This inte inkluderade de naturliga sockerarter i. grönsaker och frukter som vi äter. Även om vi behöver socker för att bibehålla vår kropp hälsa, kan det orsaka säkert hälsofrågor om vi över hänge. (Jag borde ha blivit en tandläkare) Så vad har detta att göra med tandköttsproblem? Vi har över 20 identifierbara bakterier bakterier i vår mun. Det finns goda bakterier som skyddar vår munhälsa och vi har destruktiva bakterier, som om de lämnas därhän, kommer med största sannolikhet att resultera i tandköttet disease.There är en konstant krig pågår i vår mun. Vår munhälsa beror på vilket är segraren. Bakterier trivs i en torr miljö så undvik munvatten som innehåller alcohol.Alcohol kommer att döda bakterier för ett par timmar, men genom att göra detta kommer att torka ut munnen och ger bakterierna en utmärkt miljö att föda again.Chewing på sockerfritt tuggummi eller Candy kommer att hålla saliven flödar och kommer att hålla munnen fuktig för att förhindra en torr miljö för avel bakterier. De med muntorrhet syndrom bör vidta extra försiktighetsåtgärder för att hålla sin mun moist.This kan låta motsägelsefullt, men kommer socker orsaka saliv att vända sura, beläggning tänderna och sakta nöta tanden enamel.The bakterier som livnär av av socker producerar toxiner som bryter ner tandköttet tissue.Sugar också producerar ett enzym som i sin tur producerar dextran, som är en klibbig substans som byggs upp som plack orsakar tandemaljen mjukna. Vi har alla sett vilken skada en mask i ett äpple kan göra för att frukten. I grund och botten är detta vad som händer med bakterier tand enamel.Once former inom tandköttsfickor sker tandköttet infektion och gingivit tar över som kan orsaka blödande tandkött, svullet tandkött och akut tandköttsproblem. Bakterier som raser inom tandköttsfickan sakta kommer att äta bort på tandköttet resulterar i tandköttet recession.As bakterierna förstör tandköttet, fortsätter den ner i benstommen orsakar benförlust som gör tandköttet avta further.Refined socker är mycket svårare för kroppen att smälta än naturliga sockerarter som kallas fruktos som finns i frukt och grönsaker. Eftersom råsocker tar tid att smälta, är överskottet absorberas i kroppens vävnader, som kan stå för mer kropp weight.Sugar inte orsakar karies, dess bakterierna livnär sig på socker som kommer att förstöra tanden enamel.Remember, tar det mindre än en timme efter att ha ätit att destruktiva bakterier börjar bildas. Dess viktigt att använda en tandvård produkt för att eliminera bakterier mellan brushing.We alla behöver en viss mängd socker för att bibehålla vår hälsa, dock har bakterier en söt tand också.
