Tidiga varningstecken på depression

Depression är en vanlig psykisk störning . Enligt Diagnostic and Statistical Manual , fjärde upplagan ( DSM - IV ) , är den genomsnittliga debutåldern mitten av 20-talet . Dessutom är det diagnostiseras oftare hos kvinnor än män . Uttag

Deprimerade individer tenderar att dra sig från att delta i aktiviteter . De kan förlora intresset för att göra saker eller undvika att vara runt andra . Addera Brist på energi

Trötthet är ett vanligt symptom på depression . Även om deprimerade individer uttrycker intresse för att göra något , kan de inte orkar delta .
Aptitförändringar

över-ätande och minskad äta är båda tecken på depression . Vissa deprimerade individer kan finna att äta mer får dem att må bättre . Ändå kan andra tycker att de inte har någon aptit alls .
Förändringar i Sleeping

Sova ofta eller under längre tid än vanligt är typiskt bland människor som är deprimerad. Svårigheter att somna eller att sova kan också vara symtom på depression .
Sadness

Känsla ner eller lite under en betydande tidsperiod är kännetecknande för depression . Känslor av sorg och hopplöshet följer ofta en negativ stämning .