Puberteten börjar när körtlar i hjärnan att börja producera och släppa hormoner som orsakar din kropp att förändras och mogna. Manlig märker några fysiska förändringar som kan inträffa plötsligt eller gradvis under flera år, bland annat blir längre och gå upp i vikt. Tillsammans med höjdskillnader, män kroppar börja utveckla mer muskelmassa, och deras axlar vidgas. Könsorganen, penis och testiklar, börjar växa också. Kroppsbehåring börjar gro i armhålorna, ansikte, armar, ben och ljumskar. Många män växer också hår på bröstet, ryggen och nedre magen.
Kvinnor också växa under puberteten. De börjar utveckla kurvor runt sina lår och höfter, och deras bröst börjar utvecklas. Ibland brösten växer ojämnt, vilket är normalt. Många vuxna kvinnor har ett bröst som är något större eller mindre än den andra. Honorna börjar växa hår under armarna, på benen och i deras underliv. Du kan börja att raka din underarm och ben hår under puberteten. Många kvinnor märker en klar, vit eller gul flytningar under puberteten. Denna urladdning kommer inte att skada dig, men du kan känna dig mer bekväm att bära en tunn trosskydd om du märker någon ansvarsfrihet dina underkläder.
Skin
svettkörtlar blir mer aktiva under puberteten hos hannar och honor. När puberteten börjar, börja bära deodorant varje dag, och ägna särskild uppmärksamhet åt hygien för att förhindra kroppslukt och fet hud. Olja körtlar i ansiktet också blivit mer aktiv. Överflödig olja kan täppa till porerna och finnar orsak. Håll ditt ansikte och hår rent, och undvik att röra ansiktet med händerna eller hår för att hjälpa till att hålla huden klar.
Sexuella Förändringar
Sexuella förändringar börjar ske under puberteten. Hanarna börjar producera spermier, vilket gör dem kapabla att avla ett barn genom samlag med en kvinna. Hanar kan märka mer frekventa erektioner, eller härdning, av penis. De flesta män börjar få mer sexuella känslor.
Kvinnor börjar menstruera under puberteten. Äggstockarna börjar att släppa ett ägg varje månad. Om ägget inte befruktas, kastar livmodern sitt foder eftersom det inte behövs för att hålla ett befruktat ägg på plats i livmodern. Fodret passerar genom slidan som blod och flytningar. Vid denna punkt, är en kvinnlig fullt kapabel att bli gravid. Det är möjligt att bli gravid innan du har din första period också. Du kan börja känna sexuellt upphetsad ibland eller har tankar om onani. Detta är helt normalt, och det kommer inte att skada dig.
Inte tillåta någon att pressa dig till sex. Oskyddat sex kan leda till graviditet eller sexuellt överförbara sjukdomar som kan påverka dig för resten av ditt liv. Var inte rädd för att prata med en pålitlig vuxen om sex om du har några frågor.
Känslomässiga förändringar
går igenom puberteten kan vara en mycket känslomässig tid, fylld med upp-och nedgångar. Din kropp blir van vid nya hormoner, och samtidigt är du antagligen börjar ta större ansvar i hemmet och i skolan. Tonåren kan vara väldigt överväldigande. Prata med dina föräldrar, en betrodd vuxen eller en kurator om några intensiva känslor eller känslor du har. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa