Tree Sap Diet

Trädet sav kost är också känd som den lönnsirap kost, eftersom den naturliga träd sirap används på dieten är gjord av lönn och palm sav. Kosten är också känd som Beyonce eller Beyonce Knowles kost, som hon sa att hon använde denna diet för att förlora 20 pund. i 10 dagar för sin roll i filmen "Dreamgirls". Peter Glickman skrev en bok om diet som kallas "The Master Cleanse diet." Dock var det ursprungliga namnet på diet citron detox, namngiven av naturläkare Stanley Burroughs när han introducerade dieten 1976. Vad är diet?

Kåda diet är en detox diet. Du ersätter en drink i stället för måltider för att befria kroppen från gifter, överflödigt vatten vikt och öka kroppens ämnesomsättning. Dessutom, om du fortsätter på diet under en viss tid, kommer din kropp har inget kvar att äta och kommer att äta fett i kroppen. Addera Göra Drink

Blanda 2 msk. Madal Bal Natural Tree Syrup (om du inte kan hitta denna sirap, kan du ersätta naturlig lönnsirap) med 2 msk. färskpressad citronsaft, en nypa cayennepeppar och en halvliter vatten. Du kan använda antingen varmt eller kallt vatten, men kan kallt vatten påskynda kroppens ämnesomsättning och varmt vatten expanderar magen, vilket gör att du känner dig bättre
Diet Plans
p Det finns tre nivåer av kåda dieten. Den 3-dagars plan kräver att du bara dricka dietdryck för 3 dagar raka. Du äter inga andra livsmedel eller dryck. Du kan dricka så mycket av drycken blandningen som du vill, men försök att dricka 6 till 9 portioner om dagen. Denna version av kosten används främst för toxin detox, och inte så mycket fett förlust. Nästa version är den fullständiga detox versionen. Du dricker kosten blandningen i 10 dagar i sträck. Ingen annan äta eller dricka är tillåtet. Som med den 3-dagars plan, kan du dricka så mycket du vill, men försök att dricka minst 6 till 9 portioner dagligen. Denna version av dieten renar kroppen och bränner fett, eftersom det finns inget annat för kroppen att äta. Den sista nivån av kosten är generalplanen. Denna plan rekommenderar att du äter en hälsosam kost som normalt, men två gånger om året du detox kroppen genom att dricka bara dietdryck i 7 dagar raka
Fördelar

dieter. inte övervakas eller regleras av FDA, och på grund av detta, är professionella studier inte rutinmässigt gjort och de effekter eller förmåner som inte kan bevisas. Men många av de påstådda fördelarna med kåda dieten inkluderar snabb viktminskning, städa ur kroppen toxiner, bygga upp kroppens motståndskraft mot sjukdomar, ökad energi, friskare och klarare hud och starkare, glansigare och friskare hår och naglar. Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco, MD rapporterar att fördelarna med detox diet inkluderar ökade nivåer av energi, fokus och känslor av lätthet.
Varningar

Som med alla kost, konsultera en läkare innan du börjar. Detta är särskilt viktigt om du har några hälsoproblem som en diet kan påverka, till exempel graviditet eller diabetes. Var medveten om att eftersom kåda dieten är en kropp rensning kost, särskilt under de första 3 dagarna, täta och lösa tarmtömningar är att vänta. Trädet sav dieten är en extremt lågt kaloriintag, och detta kan leda till extrem hunger, matbegär och irritabilitet. Även många detox dieter rengöra tarmarna och gör att du förlorar vatten vikt, men när du kommer tillbaka till att äta vanlig mat, kan du få det mesta av vikt tillbaka.