Trichotillomani Hypnos Behandling

Människor med trichotillomania, en störd impulskontroll, kan inte motstå frestelsen att dra ut sitt eget hår. Sjukdomen är behandlingsbar, men olika behandlingar fungerar för olika människor. Vissa sjuka har framgång med kognitiv beteendeterapi, andra med antidepressiva, peer-stödgrupper eller alternativa terapier som meditation och yoga. Hypnos är ett annat behandlingsalternativ känd för att hjälpa personer med trichotillomania ta kontroll över sitt tvång. Historia

dra i håret kan vara inriktade på hårbotten, ögonfransar, ögonbryn, skägg, bröst eller andra delar av kroppen. Det leder i allmänhet uppenbara kala fläckar, och än värre, känslor av skam och självpåtagna sociala isolering. Den Trichotillomani Learning Center uppskattar att 2-10.000.000 amerikaner lider av sjukdomen. Det drabbar barn och vuxna av båda könen, även om 80 till 90 procent av drabbade vuxna kvinnor. Orsaken är okänd, dock identifierat en 2006 Duke University Medical Center studien en genmutation som kan vara ansvariga för vissa fall av hår drar.
Behandling

Hypnotists allmänhet använda en av två olika metoder för trikotillomani. En är indirekt och mild, och arbetar med att föreslå att när lusten att dra håret strejker, den personen ta kontroll över situationen och, säg, stroke hennes arm istället. Den andra metoden är mer direkt och innebär förslag som länkar dra i håret med något obehagligt. En teknik, till exempel, innebär att föreslå att, varje gång ett hår avdragare sträcker sig efter hans hår, kommer hans hårbotten mår så känsligt att röra det skulle vara smärtsamt.
Barn

Forskning har visat att barn med trichotillomania göra bra med hypnos när högdragna föräldrar också sluta tjata om dem och överlåta kontrollen över ärendet till barnen själva. I en studie från 2003 publicerad i American Journal of Clinical Hypnosis, gav tre barn upp håret drar efter sju sessioner hypnos i kombination med förändringar i föräldrarnas beteende. De förblev också trichotillomania-fritt vid en sexmånaders uppföljning.
Metod

hypnos arbetar till stor del på antagandet att när du är i en trance --- ett tillstånd av djup koncentration, men inte sova --- ditt sinne är mer öppna för förslag som är kompatibla med dina mål. Du känner allt du ombeds att visualisera livfullt och intensivt. Hypnotiska förslag, dock inte överrösta ens egen självkänsla. En hypnotisör kan inte få dig att göra något du inte vill göra. De flesta sessioner senaste 30 till 60 minuter. Efter en session är över, kan du eller kanske inte minns vad som hände.
Överväganden

Omkring 15 till 20 procent av människor är svåra att hypnotisera. Ändå forskning av Steven Lynn, Ph.D., professor i psykologi vid Binghamton University, State University of New York, har visat att även den senare gruppen --- typiskt folk som tror en hel del myter om hypnos, såsom att terapeut kommer att be dem att göra något pinsamt --- kan bli väldigt lättpåverkade om undervisas mer om processen.
Hitta

Medan många "certifierad" lägger hypnotisörer kan hantera enkla problem mycket väl, är det svårt att säga hur mycket utbildning de tvungna att bli hypnotiserad. Den mest ansedda certifieringen kommer från American Society of Clinical Hypnosis.