Ordet "triphala" betyder tre frukter, och det hänvisas till dem från vilken triphala görs. Amalaki, (Embelica officinalis), bibhitaki (Terminalia belerica) och Haritaki (Terminalia chebula) är frukten från träden som växer i Indien och Mellanöstern. Addera Hur Triphala är gjord
frukterna av amalaki, bibhitaki och Haritaki träden skördas, torkas, males och blandas till ett pulver som kan blandas med vatten, bryggt som te eller tas i tablett-eller kapselform.
Användning av Triphala
Triphala har använts i ayurvedisk medicin i århundraden som ett stöd för matsmältningen, och en inre kropp rengöra. Pulvret kan även blandas med vatten till en tjock pasta och tillämpas externt för att klara utslag och lindra smärtan av solbränna. När det blandas med kokande vatten och får svalna ordentligt, är triphala används som ett öga-tvätt och tros bidra till att lindra symptomen av grå starr, glaukom och conjunctivitus.
Fördelar
En December 2005 års rapport i Journal of Experimental and Clinical Cancer Research gjort av strålningen och Cancer Biology Laboratory vid Jawaharlal Nehru University påstår att triphala befanns vara effektiva för att minska incidenter av tumörer hos djur. Det visades också att ha en betydande och positiv effekt på att öka antioxidanter.
Triphala enda biverkningar är en möjlig ökad gastrointestinal gas och diarré
biverkningarna när första användas. Av denna anledning är det inte rekommenderas för användning av kvinnor som är gravida eller ammande. Som av 2009, har triphala inte antingen misstänks eller visat sig ha toxiska biverkningar eller kontraindikationer med alla föreskrivna västerländska mediciner.
Upphovsrätt © Liv och hälsa