Tryckpunkter för magont

När vi talar om tryckpunkter för magont, vi hänvisar till det gamla bruket att akupressur. Akupressur innebär att man direkt tryck på viktiga ställen på kroppen för att ge smärtlindring eller främja läkning till vissa delar av kroppen. Historia Akupressur

Akupressur har varit en del av traditionell kinesisk medicin i mer än 5000 år. Cochrane Collaboration och Bandolier har recensioner av många kliniska prövningar om effektiviteten av akupressur och har funnit det vara mycket effektivt. National Institutes of Health erkänner också akupressur som en livskraftig kostnadsfri behandling till västerländsk medicin. Addera Hur fungerar Accupressure Arbete?

Gamla teorin om akupressur är att den mänskliga kroppen har satt energi vägar. När direkt tryck appliceras på vissa punkter längs dessa vägar, är tanken att personens flödet av energi eller "qi" kommer att förändras eller förbättras och endorfiner kommer att släppas, och därmed förbättra cirkulationen, nervfunktion, muskelspänningar och övergripande känsla av väl- vara.
Nyckel Anatomiska Tryckpunkter för magont

John Hickey, författare av "Shiatsu Anma Therapy", nämner två vanliga akupressur punkter som hjälper till med magont och dilatation:

"Tre Yin Korsning" ligger tre tum bredder ovanför spetsen på inre fotknölen, och mindre än ett finger bredd mot baksidan av gränsen på skenbenet

"Ben Tre Miles" ligger tre tum bredder under den nedre gränsen av knäskålen, och ett finger bredd till den yttre kanten av skenbenet. Det finns ett litet hack bredvid skenbenet vid denna punkt.

Det finns också en tryckpunkt på spåret mellan de två stora senor på insidan av handleden, precis ovanför handled ben, som kan lindra . illamående när tryck appliceras det är
Kontraindikationer för Akupressur

Akupressur behandling rekommenderas inte i följande fall: graviditet, akut infektion eller inflammation, allvarliga hudsjukdomar och andra allvarliga kroniska sjukdomar.
Slutsats

Akupressur behandling har visat sig vara till nytta för att behandla magont och många andra krämpor. Det är alltid en god idé att rådgöra med din läkare innan du påbörjar en behandling med akupressur och att få behandling av en utbildad och licensierad leverantör. Söka läkarvård för emergent eller förvärrade symtom.