Med fetma nivåer är på en all time high, är den epidemi av typ 2-diabetes ökar i en alarmerande takt, och kommer bara att bli värre. Mellan 2001 och 2002, gick diagnosen diabetes från 5,5 procent av amerikanerna till en alarmerande 6,5 procent. På bara ett år! Det har fortsatt att öka under de senaste 10 åren med en ökande rate.Overall har tolv miljoner amerikaner fått diagnosen och ytterligare 5 miljoner amerikaner har diabetes och don vet det. Och ändå ytterligare 12 miljoner är på väg till typ 2-diabetes på grund av osäkra glukosnivåer. Att vända diabetes typ 2 kost och motion kan gynna miljontals lidande individer slåss sjukdomen. Att inte veta är det värsta eftersom riskerna med obehandlad diabetes typ 1 sätter en person på en fruktansvärd risk för komplikationer, inklusive, men inte begränsat till blindhet, är amputationer och slutligen death.The Stickler, som typ 2-diabetes är nästan helt förebyggas. Doktorn säger äta mindre, äta bättre och motion. Statistiken bekräftar att det finns en epidemi av överätande i Amerika. Delar av livsmedel har ökat betydligt under de senaste 30 åren, så att dagliga kaloriintaget har ökat dramatiskt. Ytterst innebär en hälsosam kroppsvikt kontroll av kaloriintaget. Med hjälp av ekologiska livsmedel i rätt kombination är en naturlig diabetes behandling som kan vända symptoms.Statistically, människor lever nu längre, och det har varit på uppgång i år. Men detta kommer inte att fortsätta om typ 2-diabetes inte sätts under kontroll. Vi är en frossare samhälle och i slutändan är det som påverkar hur vi lever och hur länge vi lever. Och tyvärr, är diabetes epidemi inte bara ett amerikanskt problem. Det sprider sig över hela världen med epidemiska rapporter i Asien, Mellanöstern och Caribbean.It beräknas att år 2025 kommer antalet diabetiker i världen att stiga till 380 miljoner. Och diabetes påverkar nu mer av unga och medelålders befolkningen i utvecklingsländerna i åldrarna 40 och 59. Att vända diabetes typ 2 genom sunda kostvanor och levande stil kan åstadkommas och är nyckeln i att vända denna trend.All alltför ofta vi blir sjuka men ignorera symtomen vi kan känna, rycka dem bort till ett kallt, stress från jobbet, eller bara inte mår bra. Det finns vissa symtom som borde inte ignoreras om de utvecklar. Dessa symtom kan leda till blindhet, amputation av lemmar, koma eller ens death.Symptoms av typ 1-diabetes kommer ofta plötsligt och är strängt dramatiska. Den extra stress av diabetes kan leda till något som kallas diabetisk ketoacidos. Symtom på ketoacidos kan vara illamående och kräkningar, vilket också kan leda till uttorkning och allvarliga problem med blodet av kalium. Detta skulle kunna leda till diabeteskoma och slutligen döden. Andra symptom på diabetes kan omfatta extrem trötthet. Vi alla blir trötta ibland, men diabetes utlöser en mer svår trötthet än normalt. Det är därför det är viktigt att följa en lämplig typ 2-diabetes diet.People med diabetes också får oförklarlig viktnedgång. Detta eftersom de är oförmögna att hantera många av de kalorier som de konsumerar. Förlora socker och vatten i urinen också bidrar till viktminskning. Extrem törst är ett annat symptom på diabetes. Diabetes utvecklar höga blodsockernivåer och kroppen försöker kompensera genom utspädning av blodet, vilket kan översättas till vår hjärna som vi är thirsty.With detta är också överdriven urinering. Det är ett annat sätt våra kroppar har för att bli av med extra socker i vårt system. Men detta kan också leda till uttorkning. Det är därför det är så viktigt att få en hälsosam diet med ett träningsprogram som kan motverka effekterna av dessa symptoms.One av de svåraste symtomen att hantera är dålig sårläkning. Sår läker långsamt, om alls när bäraren har diabetes. Detta tillsammans med infektioner som inte är enkelt avhjälpta kan tillskriva sår och förlust av lemmar. Detta är en mycket grym aspekt av svår diabetes. En typ 2-diabetes kost kan vända diabetes med ett konsekvent program för hälsosam kost med rätt mat och ökad motion för att hjälpa gå ner i vikt.
