Teamet bedömer situationen som den är nu, och ser efter tecken som kan tyda på hur allvarlig krisen är. Den enskilde kan verka lugn, ledsen, deprimerad eller återkallas, kan han ha en tilltufsad utseende, tyder på en oförmåga att ta hand om sig själv, och han kan verka mentalt instabil. Teamet kan diskutera med individens känsla om krisen och hjälpa honom att reflektera över vad som hände. Som
Critical Incident Stress Debriefing
Denna typ av interventioner erbjuds vanligen i efterdyningarna av en katastrof, såsom jordbävningar. Individer kan vara traumatiserade av förlusten av vänner och familj. Den debriefing sker i en grupp med andra överlevande, där de kan beskriva sina erfarenheter med händelsen, och sina egna personliga känslor. De kan reagera, gråta, skrika och diskutera sina känslor med andra som upplever samma sak, för att hjälpa dem att desarmera effekterna av händelsen.
Tidigare Faktorer
Krisen kan ha fört upp dolda känslor eller minnen av en annan stressande eller traumatisk tid, vilket skulle kunna lägga till den nuvarande krissituationen och gör det svårare att klara. Den enskilde kan prata om tidigare händelser, och diskutera dem om de påverkar detta på något sätt.
Emotional Förtydligande
Individer kan känna skuld över sina känslor, eller försöka undertrycka dem så att de kan vara stark för andra. Teamet kan förklara sorgeprocessen och förväntade känslor till individen, och hjälpa henne att förstå att hon kan vara ledsen eller arg för rädd för att det är normalt.
Copingstrategier
Ett lag kan inte lova att individen aldrig kommer att uppleva samma händelse igen, men de kan erbjuda copingstrategier för nästa gång de står inför en kris. Individen uppmuntras att hitta någon att prata med - oavsett om det är en vän, en präst, eller en kurator - att diskutera sina känslor och problem. De kan föreslå att han planera för krissituationer, till exempel lagra upp vatten på flaska, så han kan känna mer kontroll (fast han måste slutligen erkänna att han aldrig helt kan styra miljön omkring sig).
Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa