Enligt American Heart Association, ungefär en av tre kvinnor i USA har någon form av hjärt-kärlsjukdom. Hjärt-kärlsjukdom omfattar kranskärlssjukdom (hjärtinfarkt, bröstsmärta), stroke, högt blodtryck och hjärtsvikt. Andra typer inkluderar reumatoid hjärtsjukdom, kongenital hjärtsjukdom, arytmier och andra sjukdomar i cirkulationssystemet.
Coronary Heart Disease
Kranskärlssjukdom är den ledande typ av hjärta sjukdom hos kvinnor. American Heart Association rapporterar att över åtta miljoner amerikanska kvinnor har en historia av kranskärlssjukdom. Över 3 miljoner av dessa har en historia av hjärtinfarkt, som också kallas hjärtinfarkt (Ml). Över fyra miljoner amerikanska kvinnor lider av kärlkramp.
Överväganden
Symtom på en hjärtinfarkt hos kvinnor kan vara väsentligt annorlunda än de symtom män rapporten. Det vanligaste tecknet på en hjärtinfarkt hos både kvinnor och män är förkrossande smärta i mitten av bröstkorgen. Kvinnor beskriver ofta sin smärta som tryck, täthet eller värk. De är mer benägna att uppleva atypiska symtom på en hjärtinfarkt, t.ex. andnöd, smärta i nacke, rygg eller käken eller illamående och kräkningar. Enligt Kvinnors Heart Foundation, 71 procent av kvinnorna tillskriver sina hjärtattack symptom på trötthet eller influensa. Många kvinnor inte upplever bröstsmärtor alls.
Stroke
Enligt Kvinnors Heart Foundation, tre miljoner amerikanska kvinnor dör av stroke varje år. Stroke är ansvarig för dödarna av fler kvinnor än män. Högt blodtryck är den största riskfaktorn för stroke.
Förebyggande /Lösning
p Det uppskattas att över 80 procent av hjärtinfarkter och stroke kan förebyggas genom att göra hälsosam livsstil val. Rök inte, och strävar efter att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt genom att äta rätt och motionera. Har ditt blodtryck kontrolleras varje eller vartannat år, och har rutinundersökningar gjort för diabetes, kolesterol och triglycerider. Motion, meditation och avslappningstekniker kan hjälpa till att minska din stress nivå. Genom att göra hälsosamma val, kommer din risk att utveckla hjärtsjukdom minskas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa