När en massa socker är närvarande i blodet blodet, hindrar det vita blodkroppar från att bekämpa infektioner. Avstå från att äta sockerhaltiga livsmedel som godis och desserter, eller dricka drycker som läsk, juice och alkohol.
Stimuli
Stimulantia öka din värme takt, och när blodet cirkulerar snabbare genom ett infekterat område, irriterar det ett befintligt skick. De du ska undvika inkludera cigaretter och koffeinhaltiga kaffe och te.
Kryddstark mat
Håll dig borta från chili, tacos, korv, curry och andra potentiellt kryddstark mat . Dessa typer av livsmedel skapar en sur miljö i kroppen, vilken härbärgerar infektioner.
Vitt mjöl Foods
Hoppa raffinerat vitt mjöl livsmedel som pasta, bagels, spannmål och bröd, som kroppen omvandlar dessa typer av kolhydrater till socker, vilket man också måste undvika.
Rött kött
Rött kött (tror biff, hamburgare, London halstra och gumpen stek) är på gör-inte-äta lista eftersom de också skapa en hel del syra i ditt system.
Allergier
Du kan vara allergiska mot livsmedel som gluten, soja och mejeriprodukter och inte inser det, och konsumerar dem samtidigt slåss en UVI kan förvärra tillståndet. Få testat för födoämnesallergier att se om det finns några produkter som du bör undvika.
Upphovsrätt © Liv och hälsa