De flesta teorier om ångest tyder på att det upplevs på fysiologiska, beteendemässiga, känslomässiga och kognitiva nivåer. Den kognitiva nivån i synnerhet verkar vara mer inflytelserik i att skapa oroliga känslor än de andra. Eftersom ångest upplevs på flera nivåer, är det en komplex upplevelse som också kan associeras med andra sjukdomar, är speciellt depression.If personlighet konceptualiseras i termer av egenskaper eller diskreta, beskrivande enheter, sedan lite bevis stöder existensen av en typisk ängslig personlighet . När psykolog säger att en person som är orolig, kan uttalandet tolkas på två sätt. Det kan innebära att individen är angelägen för tillfället, eller det kan betyda att han är en ängslig person. De två tolkningar är helt olika. Den förra hänvisar till ett omedelbart och troligen kortlivad stat, medan den senare är en konstant tillstånd utan en tid limitationIn gemensamt med alla andra aspekter av mänsklig struktur och funktion, representerar förmågan att uppleva ångest utan tvekan en utvecklad adaptiv mekanism som förbättrar överlevnaden av vår arter. Långt ifrån att vara en psykopatologisk process, för de flesta individer ångest ökar motivationen konstruktiv activity.Strong rädsla och ångest orsakar obehagliga känslor av skräck blekhet av huden, svettning, hår står på slutet-dilation av eleverna, snabbt bultande hjärta, stiger i blodtryck, spänningar i musklerna och ökat blodflöde genom dem, darrningar, en beredskap att bli överraskad, torrhet och täthet i halsen och munnen, förträngningar i bröstet och snabb andning, en sjunkande känsla i magen, illamående, desperation , sammandragningar av urinblåsan och ändtarmen leder till uppmanas att passera urin och avföring, irritabilitet och en tendens att slå bakut, en stark vilja att gråta, springa, eller dölja, andningssvårigheter, stickningar i händer och fötter, känslor av att vara overkligt eller långt borta, förlamande svaghet i armar och ben, och en känsla av matthet och falla. Om rädsla eller ångest pågår under en lång tid, även friska människor blir trött, deprimerad, avtog, rastlös, och förlorar sin lust att äta. De är oförmögna att sova, har mardrömmar, och undvika ytterligare skrämmande situationer.
