Liksom andra arter är människan förprogrammerade att utveckla vissa farhågor mycket lätt, även utan några traumatiska upplevelser av dem. Vid vissa skeden barn utvecklar vanligen rädsla för plötsliga ljud, rörelse, främlingar, och djur. De flesta av oss ogillar att bli stirrade på, eller är nära kanten av en klippa, eller bli stucken eller skära av en tandläkare eller läkare. Ingen gillar att skiljas från sina nära och kära, och deras död är en smärta vi alla måste bära så småningom. Många människor har också utstå katastrofer som bränder, tornados och översvämningar. Lyckligtvis den mänskliga anden visar stor motståndskraft mot sådan adversity.The uppfattning baserad teori om ångest har visat sig vara ett effektivt sätt för kunderna att bättre förstå sina känslor av ångest och hur de utvärderar sig i en mängd olika sammanhang. Den lätt behärskar, men ändå kraftfull, börjar övningarna bygger på teorin är de första stegen i att hjälpa kunder att känna igen alternativa sätt att uppfatta sin värld (som ligger bakom deras ångest), och för att få en ny känsla av herravälde över vissa kontextuella contingencies.As är fallet med någon psykisk sjukdom som är ett uttryck för biologiska, situationsanpassat, och intrapsykiska faktorer, är medicinering en begränsad åtgärd. Även antidepressiva som imipramin är effektiva i många fall av panik, symptom genombrott med användning av läkemedlen ensamma är inte ovanligt. Medicinering inte alltid lindra ångest som associeras med panikångest och föregripande fruktar att panik ofta kommer persist.Panic sjukdom är en distinkt klinisk enhet manifesterar de klassiska funktionerna först beskrevs av Freud 1895, kallade vem det ångestneuros (Freud, 1895) . Symtomen varierar lite bland patienter. De upplever överväldigande känslor av skräck och rädsla för att dö eller bli galen. Akut somatisk obehag, vilket kundvagn efterlikna en hjärt episod, inkluderar bröstsmärtor, kvävning förnimmelser, dyspné, parestesier, yrsel, svettningar, hjärtklappning, och varma och kalla blinkar. Ångest är förankrad i egots förbindelser med den så kallade yttre världen. Dessa relationer kretsar kring problemet med säker, men instinktivt glädjande, objekt upphandling. Med andra ord, det är egots uppgift att underlätta instinktiva tillfredsställelse utan, samtidigt utsätta organismen för fara. När egot bedömer att utförandet av denna tillfredsställelse också kan leda till organismnivå skada, upplever det fear.At grund av ångest är känslan av fara, den-primum movens, som startar processen och förblir så till slutet. Men innan egot kan uppleva äkta ångest, måste två andra förutsättningar föreligger. Å ena sidan måste det finnas en känsla av total hjälplöshet inför fara Å andra sidan måste det vara minne eller plötslig anspelning på ett smärtsamt minne: ett minne av en identisk situation som tidigare har inträffat en eller flera gånger och har visat sig dåligt för den obevekliga anledningen att ämnet var helt oförmögen att bemästra situationen med sina egna psykologiska krafter eller för att lösa det med sin egen resources.Anxiety är den obehagliga känslan i samband med en känsla av överhängande fara som inte är uppenbart att den observatör. Rädsla är en mycket liknande känsla som uppstår som en normal reaktion på realistiska fara eller hot. Timidity indikerar en varaktig tendens att visa rädsla lätt. Panik betecknar en plötslig våg av akut skräck. Fobisk ångest är den oro som förekommer endast i kontakt med en viss situation eller ett objekt.
