Enligt en studie från 2007 av National Institute on alkoholmissbruk och alkoholism (NIAAA), minst 30 procent av amerikanerna missbruk eller bli beroende av alkohol.
Identifiering
Fyra varningssignaler som tyder på att du kan ha alkoholproblem ökar motståndskraften mot effekterna av alkohol, oförmåga att sluta dricka efter start, stark önskan att dricka och bli oroliga när de inte dricker, och blir illamående eller skakiga om du inte dricker.
Effekter
Alkoholhaltiga människor förlorar i allmänhet deras aptit och kan gå ner i vikt snabbt, förekommer tunn och blek. De bortser ofta god hygien.
Överväganden
p Om du är osäker på om du eller en älskad eller blir alkoholberoende, kanske du redan har problem med att dricka. Förhör din alkoholkonsumtion är avgörande. Om det är negativt påverkar ditt liv, har du ett problem.
Förebyggande /Lösning
Medvetenhet och ber om hjälp kan skicka någon på rätt väg för återhämtning. Ett starkt motstånd och försvarsställning är karakteristisk för den första gången du startar att ta itu med problemet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa