Vad Hjälper Tinitus?

Enligt American Academy of Otolaryngology, "Nästan 36 miljoner amerikaner lider av tinnitus eller ljud huvud." Huvudet ljud kan inkludera ringer, brusande, klicka eller väsande i öronen. Tinnitus är faktiskt ett symptom på ett annat tillstånd. Orsaker är hörselnedsättning, öroninfektioner, den hårdnande i mellanörat ben, medicin, allergier, tumörer och andra hälsofrågor. Det finns inget botemedel för detta tillstånd, men det finns behandlingar som kan hjälpa lindra tinnitus. Ett läkarbesök är ett måste för att avgöra vilken behandling som är bäst. Enheter

Hörapparater kan hjälpa till med tinnitus. De förstärker buller från utsidan och överrösta bullret skapas i örat. Maskers är en liten elektronisk enhet som hjälper mjuka bullret. En konstant låg ljudnivå kan hjälpa maskera ljudet av tinnitus, liksom. Soft musik, vågkraft buller eller ens vitt brus hjälper. Tinnitus verkar mer irriterande i en lugn miljö. Vissa människor kan lära sig att blockera bullret från tinnitus ut genom koncentration eller hypnos. Addera Medical

Högt blodtryck kan utlösa tinnitus. Bullret skulle vara ljudet av blodet rusar genom blodkärlen i örat. Ett läkarbesök kan hjälpa att bestämma det bästa sättet för kontrollera ditt blodtryck. Du kan behöva minska ditt saltintag, arbeta mot en hälsosam vikt eller motion oftare. Medicinen kan också förskrivas för att lindra tinnitus symptom. I fallet med tinnitus som orsakas av läkemedel, kan läkaren justera receptet för att minska bieffekt.
Lättnad

Stress gör tinnitus verkar värre. Meditation och avslappning övningar kan hjälpa till med stresshantering. Rådgivning och stödgrupper kan hjälpa till med depression som kan orsakas av tinnitus. Massor av vila hjälper också. Sov med huvudet högt. Den upphöjda position kan minska huvudet trängsel som gör tinnitus värre. En annan strategi är att undvika höga ljud och oljud. Industriella miljöer är bullriga, men öronproppar eller särskilda hörselkåpor kan bäras för att dämpa ljudnivån. Undvik stimulantia som alkohol, kaffe, te, cola och tobak. De också kan förvärra tinnitus.