Vad Minskar halsbränna?

Halsbränna kan vara en enstaka händelse, men det är verkligen en smärtsam. När du känner den välbekanta brännande och sur smak i baksidan av halsen, prova halsbränna rättsmedel för snabb, effektiv lindring. Typer av läkemedel

Antacida som Tums eller Rolaids ger snabbast resultat, men lättnaden kan bli kortvarig. H-2-receptorblockerare som Tagamet och Pepcid tar mer tid att arbeta, men håller längre. Vissa lider av halsbränna finner en kombination av de två ger den mest effektiva halsbränna lättnad. Addera Diet Tips

Det bästa sättet att behandla halsbränna kan vara att stoppa det innan det börjar . Lär dig vilka livsmedel orsaka halsbränna för dig och undvika dem så mycket som möjligt. Om du måste unna, ta en H-2 receptorn blockera en halv timme före en måltid för att hålla smärtsamma symtom i schack.
Livsstil tips

Rökning förvärrar halsbränna eftersom nikotin ökar syraproduktion. Sparka vana och din halsbränna symptom kan försvinna. Att upprätthålla en hälsosam vikt kan också minska förekomsten av halsbränna.
Bedtime tips
p Om halsbränna är att hålla dig vaken på natten, undvika att äta för nära sänggåendet. Du kan också höja sängens huvudända några inches för att hålla magsyra där den hör hemma.
Varning
p Om du upplever halsbränna symtom två eller fler gånger i veckan , tala med din läkare. Frekvent halsbränna kan indikera ett tillstånd som kallas GERD, vilket kan leda till potentiellt allvarliga komplikationer i slemhinnan i matstrupen.