Vitamin E är något som är önskvärt för allmänna hälsotillståndet i kroppen. Medan Vitamin E levererar sina fördelar för alla delar av kroppen, inklusive hjärnan, kommer det också öka bröst hälsa och fasthet. Denna vitamin också starkt bidrar hudens hälsa och utseende. Addera Vitamin A
Ungefär som Vitamin E, Vitamin A är också känd för att öka hälsan och fasthet i huden. Bröst, eftersom de främst finns fickor av fett, måste ha frisk hud för att växa ordentligt.
Vitamin C
Medan de tidigare två vitaminerna var mer för huden och kroppens totala hälsa, de är till hjälp för att förbereda brösten och huden för att expandera. C-vitamin, dock, har visats korrelera till produktion av kollagen, vilket är en avgörande del av pusslet för bröst tillväxt. C-vitamin kan enkelt fått i tabletter och i livsmedel som citrusfrukter. Det har föreslagits Addera Konserveringsmedel
att en av anledningarna till att kvinnors bröst har växande större i senaste generationerna är mängden hormoner ges till boskap och anläggningar för att producera större, friskare exemplar. Även om inte rekommenderas som en metod för att hjälpa bröst tillväxt, äta livsmedel som inte anses ekologiskt är sannolikt att sätta många av dessa hormoner i en kvinnas kropp.
Östrogen
Livsmedel som innehåller naturligt östrogen, eller fyto-östrogen, rekommenderas också för de kvinnor som vill öka sin byst storlek. Ett annat alternativ är att hitta kosttillskott i tablettform som innehåller fyto-östrogen, som oftast används i klimakteriet behandlingar för äldre kvinnor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa