Drick mycket vätska under dagen om magen är upprörd, och särskilt om du börjar kräkas. Vatten är den bästa flytande att ta in tillsammans med sockerfri saft. Försök att dricka minst 2 liter av dessa vätskor under dagen. Drick inte någon vätska under middagen. Du kan känna dig uppsvälld och detta kan göra illamående värre.
Äta
p Det är ingen riktig kemoterapi diet. Det bästa du kan sätta i din kropp under dessa behandlingar är livsmedel som är lätta och inte tung eller alltför fet. Som sagt, inte undvika fettrik och kaloririka livsmedel helt och hållet. Din kropp blir utarmat under kemoterapi och behöver så mycket energi och fett som möjligt. Överväg att lägga såser till mat och matlagning i smör och olja. Undvik mat som innehåller mycket fibrer, såsom bröd och pasta. De kan irritera magen och göra illamående, kräkningar och diarré värre. Undvik att äta dina favoriträtter samtidigt som du behandlas med kemoterapi. Du kommer att börja associera dessa livsmedel med illamående och kräkningar, och det kan vara förstört för dig senare.
Antiemetika
p Det finns flera antiemetika, eller anti -illamående, läkemedel som kan förskrivas av din läkare om du lider av svårt illamående och kräkningar vid kemoterapi. Dessa inkluderar: aprepitant, dolasetron, proklorperazin, palonosetron, ondansetron, granisetron, famotidin och ranitidin. Ta dessa enligt läkarens order.
Ingefära
Ingefära är ett naturligt sätt att lindra symptomen vid kemoterapi. Produkter såsom ginger ale eller förpackade ingefära te innehåller raffinerad ingefära och kommer inte alltid att vara effektiva. Istället, tillsätt 1 tsk. av ingefära ström till en kopp kokande vatten. Blanda i lite socker substitut för smak. Ingefära kan också rivas över måltider eller ätas torr i form av ingefära tuggar eller skivor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa