När det gäller orsakerna till akne den mest effektiva akne behandlingar arbetar i tre olika områden: rensa porer, döda bakterier och minimera oljeproduktionen. Men när det kommer till vård i hemmet för akne ett större område du behöver tänka på är livsstilsförändringar. Det kan vara svårt i dagens snabbt tempo världen för att få åtta timmars sömn, äta tre goda måltider och dricka åtta glas vatten. Däremot kan du fortfarande hitta ett sätt att styra din akne home.One av de bästa sätten att hjälpa till med din akne är att använda varma kompresser till pustler och cystor, gör ansiktsbehandlingar ibland och aldrig plocka eller klämma finnar oavsett hur mycket de bryr sig dig. Oavsett hur försiktig och ren du kommer poppar finne alltid få dem att stanna rödare och bumpier längre. Om den lämnas ifred, är rodnad en tillfällig märkning som kommer att åka iväg på sin own.The första steget i ett hem akne och sjukvården är att öppna porerna. Det finns ingen enskild rensning produkt som fungerar för alla människor och varje enskild situation. Tre alternativ när det gäller att rengöra din hud är ett milt rengöringsmedel, exfolierar och retinol. Använd ett milt rengöringsmedel i baren eller flytande form en eller två gånger om dagen kan hjälpa till att hålla huden ren och minimera eventuella irritation och sensitivity.Be öppen för att prova olika sätt: Du kan också hitta en mängd milda skurar, exfoliants och maskerader på marknaden att använda. Dessa produkter har oftast fina granuler eller salicylsyra för att fungera som milda peeling agenter. Detta kommer att hjälpa till att ta bort det yttre lagret av huden och öppnar porerna. Andra bra hud exfoliant produkter inkluderar de som innehåller glykolsyra eller alfa hydroxyl. Slutligen finns det möjlighet att Retinol, som inte har någonting att göra med den receptbelagda Retin A. Retinol är ett derivat av vitamin A och kan hjälpa din hud peel.The andra steget i en akne rensningen system är att döda bakterier på huden. De mest populära alternativet är antibakteriell över disk rengöringsmedel som innehåller bensoylperoxid. Du kommer ofta att hitta dessa produkter som geléer, krämer och lotion som du kan använda till det drabbade området. Ingredienserna i dessa produkter kommer att döda bakterier på ytan av huden. Tänk dock på att bensoylperoxid kan orsaka en röd och fjällande allergisk hud för vissa människor. Eftersom det innehåller blekmedel det kan också lämna fläckar på kläder, skjortor, handdukar och carpets.Lastly du vill minska produktionen av olja med en akne hem sjukvårdssystemet. Det finns inget sätt att helt stoppa oljeproduktionen och du egentligen inte vill, eftersom detta kan påverka dina hormoner och ämnesomsättning. Istället vill bli av yta olja som ger den pinsamma glans. För att göra detta måste du fyra options.The första är att använda en mild sammandragande /toner för att bli av med oljan. Andra kan du använda en produkt som har glykolsyra eller alfa hydroxyl att rensa huden och dra av det ytliga skiktet. Tredje man kan använda maskerader som har svavel och andra ingredienser för att dra ut olja på ditt ansikte. Slutligen kan du använda antibakteriella kuddar som har bensoylperoxid för att torka bort olja från huden.
