Kalium är en av de primära elektrolyter i den mänskliga kroppen, bärande små positiva elektriska laddningar genom blod och celler. Kalium spelar en viktig roll i att upprätthålla blodtrycket, reglerar kroppens pH, balansera vattenhalt, reglerar hjärtrytm och medhjälp impulser nervcellen. Dessutom kalium bidrar till omvandlingen av mat till energi och tillväxten av muskelceller.
Funktioner
grund av vikten av kalium till så många av kroppens funktioner kaliumnivåerna är mäts rutinmässigt och kosttillskott ordineras ofta. Kalium kan vara slut på grund av kronisk sjukdom, vissa mediciner, dålig kost, kräkningar, överdriven svettning och diarré. Symtom på lågt kalium kan inkludera trötthet, muskelsvaghet, oregelbundna hjärtslag, depression eller högt blodtryck. Svåra kalium brister kan leda till hjärtproblem, centrala nervsystemet frågor system och även död.
Effekter
Normalt njurarna avlägsna överflödig kalium från kroppen, så höga kaliumnivåer är inte en fråga för friska individer. Om njurarna inte ta bort kalium, som kan vara fallet i njursjukdom, kan ett tillstånd som kallas hyperkalemi uppkomma. Hyperkalemi kan orsaka nedsatt hjärtfunktion, därför är det viktigt att personer med låg njurfunktion, diabetes eller hjärtsjukdom övervakas noga medan du tar kaliumglukonat.
Överväganden
Kalium glukonat är lättlösligt och lätt absorberas i kroppen. Kaliumklorid, är dock den mest förskrivna formen av kaliumtillskott. Detta beror på att många individer som behöver kalium också har låga kloridhalter. Kalium glukonat, dock ordineras när kloridhalten är normal eller om en ökad klorid intag är kontraindicerat, såsom i vissa typer av njursjukdom.
Varning
Även ovanligt, kan allvarliga biverkningar resultera från att ta kaliumglukonat. Dessa biverkningar: bröst eller hals smärta, blodig eller svart avföring och buk eller magont, kräver omedelbar läkarvård. Symtom såsom illamående, diarré eller stickningar i händer /fötter är vanliga och anses inte vara en medicinsk nödsituation. Det finns många mediciner som inte bör kombineras med kaliumtillägg. Rådfråga din läkare eller farmaceut innan du påbörjar något kosttillskott.
Upphovsrätt © Liv och hälsa