En av orsakerna till svullet tandkött är helt enkelt felaktig tandborstning. När du borstar tänderna, bör du hålla din tandborste i 45-graders vinkel mot tandköttet. Borsta i en cirkulär rörelse som du försöker att lindra borsten upp under tandköttet för att avlägsna plack. Om du borstar på toppen av tandköttet, kan du få dem att blöda och svälla. Om din svullna tandkött orsakas av borsta felaktigt eller borsta alltför kraftigt, skölja munnen för ett par dagar med en tesked bakpulver i en kopp varmt vatten för att minska svullnad och börja borsta använder rätt metod.
illasittande tandproteser
annan orsak till svullet tandkött är tandprotes som inte passar ordentligt. Har din tandläkare justera dina proteser. Om tandproteser är äldre, kan de behöva rebaseras, där tandläkaren tar en aktuell bild av din mun och remakes proteser för att passa din mun. Det är mycket billigare än att köpa nya proteser.
Receptbelagda läkemedel
p Om dina mediciner orsakar tandköttet svälla, är det viktigt att du meddelar förskrivande läkaren. Han kanske kan ordinera ett liknande läkemedel som inte har denna bieffekt.
Dålig kost eller undernäring
p Om du inte får tillräckligt med mat eller inte äta rätt mat, kan resultatet bli svullet tandkött. Var noga med att äta mat från de fem största grupperna av livsmedel varje dag. Ät kött, grönsaker, frukt, mejeriprodukter och bröd. Om du är gravid, är det ännu viktigare att äta ordentligt, så många gravida kvinnor lider av svullna tandkött under graviditeten. Också vara försiktig när du äter skarpa eller krispigt livsmedel, vilket kan peta in i tandköttet och få dem att blöda och svälla.
Gingivit
gingivit, en inflammation i tandkött, är en av de vanligaste orsakerna till svullet tandkött. När plack får ligga kvar på tandköttet för länge, orsakar det att tandköttet blöder och svälla. Enligt april 2005 års upplaga av Science Daily, har FDA godkänt en muntlig skölj kallas Decapinol att behandla gingivit. Rådgör med din tandläkare för mer information om sköljningen. Han kan också hänvisa dig till en parodontolog att behandla gingivit.
Upphovsrätt © Liv och hälsa