Urinsyra är ett avfall som produceras när kroppen bryter ner ämnen i livsmedel kallas puriner. Urinsyra löses normalt i blodet och passerar genom njurarna och utsöndras via urinen.
Effekter
överskott urinsyra i blodet kan orsaka gikt, en typ av artrit som uppstår när urinsyra kristaller ansamlas i lederna. Urinsyra kristaller också kan leda till njursten.
Livsmedel ska undvikas
Minska kosten puriner kan minska urinsyra i ditt blod. Livsmedel som innehåller mycket puriner inkluderar kött, särskilt orgel kött. Undvik baljväxter samt. Alkohol som innehåller jäst, såsom öl, kan höja urinsyra, och så kan jäst bröd.
Vatten
Drick minst sex koppar vatten dagligen för att hjälpa njurarna spola bort urinsyra.
läkemedelsbehandling
Vissa läkemedel ökar utsöndringen av urinsyra via urinen, inklusive probenecid och sulfinpyrazon. Allopurinol blockerar produktionen av urinsyra i kroppen, och är ett bättre val för personer med njurproblem eller njursten orsakas av urinsyra.
Upphovsrätt © Liv och hälsa