oralt antiviralt läkemedel som är godkända av US Food & Drug Administration som förskrivs av läkare kommer att ge dig den bästa chansen att förebygga herpes utbrott, säger Mayo Clinic. Dessa läkemedel inkluderar aciklovir (Zovirax), famciklovir (Favir) och valacyclovir (Valtrex). Muntliga antivirala tjänar fyra funktioner: att läka skador snabbare under en inledande utbrott, minska frekvensen och svårighetsgraden av efterföljande herpes utbrott, minska det totala antalet utbrott, och viktigast, minska chanserna att du ska ge herpes till en uninfected sexpartner .
Mayo Clinic konstaterar att orala antivirala kan vidtas episodiskt, när du först notera symtom på ett utbrott. Men de kan också tas dagligen som en form av förebyggande terapi. Dessa respektive behandlingsmetoder kan vara lämpligare för vissa individer än andra. Episodisk behandling är lämplig för människor som inte är sexuellt aktiva, har sällan utbrott eller när både sexuella partners har herpes. Suppressiv behandling, å andra sidan, kan rekommenderas för de som är sexuellt aktiva med partners som inte har herpes eller när utbrott är vanliga och allvarliga.
Mayo Clinic experter uppskattar att patienter med sex eller fler utbrott ett år som använder orala antivirala dagligen upplever en 70 till 80 procent minskning av antalet totala utbrott, och många herpes drabbade rapporterar inga symptom på herpes när du använder dessa läkemedel. Eftersom de flesta fall av herpes (70 procent) överförs när viruset sprider men lesioner som inte finns, daglig oral antiviral bruk, vilket stör den process som gör viruset att replikera, kraftigt minskar risken för att någon med herpes kommer att överföra herpes till annan sexpartner. Addera Alternativa terapier
Over-the-counter herpes behandling och "mirakelkurer" för herpes är ingen bristvara, särskilt på Internet. Men den amerikanska Social Health Association och Mayo Clinic noterar att ingen av dessa har visat sig vara effektiva. ASHA rekommenderar inte konsumenter krämer och salvor, eftersom dessa stör läkningsprocessen (din bästa bästa under ett utbrott är att hålla området rent och torrt).
Aminosyran lysin, finns på de flesta hälsokostbutiker och apotek har blivit en Internet-succé från människor som säger att det förhindrar herpesutbrott. ASHA påstår att vissa studier har indikerat att lysintillskott är effektiva, medan andra studier tyder på att det inte är. ASHA konstaterar att det inte finns tillräcklig information för att fastställa effektiviteten av lysin.
P Det är också föreslagits att undvika livsmedel med hög aminosyran arginin förhindrar herpesutbrott. Återigen konstaterar ASHA att det inte finns några studier som stöder dessa påståenden. Arginin finns i ett överflöd av livsmedel som rutinmässigt äts - kalkon, kräftdjur, blötdjur, fisk, sojaprodukter, spenat och ägg, för att nämna några - så det är nästan omöjligt att undvika det. ASHA rekommenderar inte begränsa din kost för att undvika dessa livsmedel. Men om du tror att din kost bidrar till frekvens och svårighetsgrad av utbrott, kan kosten ändringar för att säkerställa tillräcklig näring vara till hjälp.
Livsstil justeringar
ASHA säger att ofta den faktor som förhindrar herpesutbrott är bara en fråga om tid - de tenderar att minska i frekvens och svårighetsgrad under åren. Eftersom herpes påverkar människor väldigt olika, många människor kommer att känna igen de omständigheter som ska utlösa sina utbrott och lära sig att undvika dem. ASHA konstaterar att herpes utbrott ofta kan förebyggas genom att minska stress, får tillräckligt med sömn, bra kost och motion.
Upphovsrätt © Liv och hälsa