Vad hjälper till att hålla astma under kontroll

Astma själv inte kan förhindras, men det kan kontrolleras. Enligt National Institutes of Health, är det bästa sättet att kontrollera astmasymtom genom att utveckla en plan som omfattar undvika triggers och sätt att behandla symptomen. Nivåer för astmakontroll kommer sannolikt att ändras över tiden, beroende på förändringar i miljön och effektiviteten av vissa behandlingar. Undvik astma triggers

Det bästa sättet att kontrollera astma är genom att undvika de triggers så mycket som möjligt. Beroende på svårighetsgraden av astma, får medicinering inte behövas. Triggers varierar och kan inkludera djurhår, cigarettrök, pollen, kvalster damm och luftföroreningar. Allergier kan också vara en utlösande faktor, och, tyvärr, inte kan undvikas. I sådana fall kommer en läkare sannolikt administrera allergyskott att hjälpa till att kontrollera symtomen blossar upp.
Behandlingsalternativ

Bortsett från allergyskott för vissa astmatiker, finns det i allmänhet två typer av behandlingsalternativ som kontrollerar astma: snabb lindring och långsiktiga läkemedel. Snabb lindring läkemedel är utformade för att kontrollera astmasymtom när de blossar upp. Den vanligaste typen av snabb lindring medicin är en snabbverkande inhalator. De arbetar för att luckra upp luftvägarna så att luft kan återuppta flödar genom dem på rätt sätt. En astmatiker bör alltid ha snabb lindring medicinering för att undvika ett astmaanfall. Förskrivs till astmatiker som lider av ett uppblossande av symtom på en regelbunden basis

Långsiktiga mediciner. De tas på daglig basis för att minska inflammation i luftvägarna och komma i form av piller eller inhalatorer. Till skillnad från snabb lindring mediciner, långsiktiga läkemedel hindrar faktiskt astmasymtom från blossar upp i första hand. Den vanligaste formen av långvarig medicinering inhaleras kortikosteroider, vilket minskar luftvägsinflammation och kontrollera utbrott av symtom och antalet gånger de förekommer. Sådana läkemedel bör tas på obestämd tid, om inte en läkare rekommenderar annat. Om astmasymtom blivit styrd till en viss nivå, kan en individ inte ta något mer långsiktiga mediciner. Likaså kommer medicinering doser måste ökas om astma är utom kontroll.
Kontrollerad astma

Enligt National Institutes of Health, är astma anses att vara under kontroll om en individ kan delta i normala aktiviteter utan användning av läkemedel, snabb lindring läkemedel tas mindre än två dagar per vecka;., och symptomen inte blossar upp mer än två gånger i veckan