Vad homeopatiskt medel fungerar för värmevallningar?

Under klimakteriet, kvinnor upplever ofta värmevallningar. Du kan känna som om temperaturen i rummet har blivit tryckande. Uppgången i värmen typiskt åtföljs av svett, därav uttrycket "nattliga svettningar" för värmevallningar som sker nattetid. Vanligtvis, så snabbt som dessa blixtar kommer, de är borta. Medan den exakta orsaken är okänd, flera behandlingsalternativ finns tillgängliga för att öka din komfort nivå. Herbal alternativ

Flera naturläkemedel kan hjälpa till att minska värmevallningar. Gör sarsaparilla te genom stöpning sarsaparilla i kokande vatten i några minuter. Eller ta 3 till 5 droppar silverax extrakt per dag med dina måltider. Eller ta 15 till 30 droppar Hjärtstilla extrahera en dag för ungefär tre månader.

Lakritsrot kan vara till nytta i kampen mot värmevallningar, eftersom det är tänkt att minska östrogen, som läkarna misstänker förvärrar värmevallningar. Ta högst 100 g lakritsrot, inte ta det för mer än sex veckor i taget, eftersom det kan höja blodtrycket. Dong quai används som en behandling för värmevallningar, eftersom det stabiliserar blodkärl. Lachesis är lämpligt om värmevallningar är mer framträdande på natten. Belladonna kan användas för värmevallningar som känns mer i ansiktet än på andra håll. Sepia och Valeriana används också ibland för att behandla din värmevallningar.
Livsstilsförändringar

I samband med naturläkemedel, göra några ändringar i din livsstil kommer att minska värmevallningar . Motionera mer för att minska frekvensen av värmevallningar. Mediterar kan också hjälpa, som man tror att minska ångest kan minska värmevallningar. Bär ljusare, luftigare kläder gjorda av bomull. Vitamin E-tillskott rekommenderas också för dagligt bruk.

Hålla reda på dina värmevallningar kan hjälpa dig att förstå vad som kan utlösa dem. Håll dig borta från alltför fet mat, kryddstark mat, koffein och alkoholhaltiga drycker. Dessa är alla trodde att utlösa värmevallningar hos vissa kvinnor. Andra livsmedel för att undvika är bearbetade livsmedel, raffinerat socker och sura livsmedel.