Vad hormon sänker blodsockret?

Medan flera hormoner höja blodsockernivån --- såsom glukagon, adrenalin och norepinepherine --- den enda kända för att sänka blodsockret är insulin. Vad är insulin, hur fungerar det och vad som händer när vi har för mycket eller för lite? Vad är insulin?

Insulin reglerar blodsockret. De flesta av maten vi äter förvandlas till socker (glukos) för att användas som bränsle i våra kroppar. Bukspottkörteln producerar insulin, bland andra hormoner, att ta itu med hur mycket socker är i blodet. Om kroppen har för lite socker, kan det blir hypoglykemiska, för mycket, diabetisk Addera Hur Insulin fungerar - Det handlar om att Glucose

Insulin är en metabolisk. hormon som sänker blodsockret genom att trycka socker från blodet till cellerna. En effektiv bukspottkörteln justerar nivåerna av insulin beroende på hur mycket glukos i blodet. Om bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med insulin, kan sockret inte komma in i cellerna. Det stannar i blodet som orsakar högt blodsocker eller hyperglykemi (diabetes).

Normala blodsockernivåer varierar från 80 till 120 mg glukos per 100 kubikcentimeter blod. Allt över 160 mg eller under 65 resultaten mg i antingen högt eller lågt blodsocker (LBS) och anses vara onormal. I fallet med LBS, hormoner såsom glukagon, arbeta för att höja blodsockernivån. Annan "kamp eller flykt", eller "Counter reglerande" hormoner (adrenalin och norepinepherine) sparka i när kroppen känner fara. Vad är för hög eller för låg kan variera beroende på hur en person känner efter att ha ätit, eller inte äta
Kolhydrater:.? Enkla eller komplexa
p Det finns princip tre delar till mat: kolhydrater, proteiner och fetter. Kolhydrater absorberas i form av glukos. Hur snabbt beror på om kolhydrater är enkla eller komplexa. Enkla eller snabbverkande kolhydrater (livsmedel som innehåller raffinerat socker, frukt och juice) är tillverkade av kortkedjiga molekyler och bryts ner till glukos snabbt, medan komplexa kolhydrater (grönsaker, baljväxter och fullkornsprodukter) är tillverkade av långkedjiga molekyler och . ta längre tid att bryta ner Addera leverns Job

endokrinolog Barrett Chapin, Ph.D, förklarar att levern bibehåller konstant blod-glukos nivåer på två sätt: genom att bryta ner glukos molekyler i glykogen efter en måltid metaboliseras (som lagras i kroppen för senare användning) och genom omvandling av protein och fett till glukos som ska användas under fastan, eller när det lagras glykogen slut.

Diabetes och hypoglykemi

Insulin insufficiens kan orsaka två typer av diabetes: Typ 1, formellt känd som ung eller tidig debut av diabetes, är vanligtvis behandlas med insulininjektioner för att höja halten av glukos i cellerna. Typ 2 är insulin-resistent och är i allmänhet behandlas med alternativa lösningar.

För mycket glukos i blodet och inte tillräckligt i cellerna är hypoglykemi, eller LBS. Vi är beroende av glukos för energi. Cellerna i kroppen butiken glukos i form av glykogen. Cellerna ändrar glykogen till glukos som behövs. Medan andra delar av kroppen kan lagra glukos, hjärna och ögon kan inte. De är helt beroende av glukos i blodet, så att hjärnan och ögonen är mest drabbade av LBS. Symptomen kan variera från mild huvudvärk, dimsyn, skakningar, förvirring, dålig samordning, till kramper, koma och även död. Addera Behandla Lågt blodsocker

att balansera blod -socker kemi, co-författare Edward och Patricia Krimmel av "Lågt blodsocker Handbook" föreslår att äta små måltider rika på komplexa kolhydrater och proteiner med jämna mellanrum, vilket minimerar raffinerade livsmedel och stimulantia och undvika stress.