Som namnet antyder, är massage sten terapi uppnås med hjälp av stenar som massage olika delar av kroppen. Moderna versioner av sten terapi inkluderar ansiktsbehandlingar, massage nacke, manikyr, pedikyr, liksom hela kroppsmassage. Men inte många vet exakt vad som sker. Vanligtvis ser man bilder av någon som ligger på en massage säng med en rad av stenar löper längs ryggraden. Men det finns några mycket viktiga aspekter av processen som kan vara till nytta för dig att lära innan bege sig ut i massage sten therapy.Take en titt på följande steg som är involverade i massage sten terapi, särskilt hot stone massage: 1. Precis innan din ankomst till terapi, bör din massör eller terapeut går igenom en process av desinficerande stenarna eftersom de återanvänds för varje klient. Typiskt är stenar värms i vatten som når temperaturer på 150 grader. Som en anteckning, stenar för varma stenar är oftast basalt, vilket är en vulkanisk bergart som gör ett bra jobb på att behålla heat.2.Once du anländer, massös eller terapeut kommer att sätta din kropp genom en traditionell massage, som vanligtvis är en Svensk massage. Detta är vad som brukar kallas en vanlig massage, där oljor används som terapeuten använder händer och fingrar att massera eller gnugga olika delar av kroppen. Allt detta görs medan en terapeut håller en uppvärmd sten. När stenen svalnar, det är helt enkelt ersättas av en annan uppvärmd sten förfarandet kan fortsätta utan interruption.3.In många hot stone massage, terapeuter lämnar ofta en rad av upphettade stenar på specifika punkter längs din ryggrad, vilket bidrar till att förbättra flödet av energi i hela kroppen. I mellan dina fingrar och tår är också bra poäng för stenar som ska placeras i syfte att förbättra flödet av energi. Som en punkt att notera, det finns basalt och marmor stenar i olika former och storlekar, beroende på vilka delar av kroppen de placeras på, liksom vilken typ av massage sten terapi blir employed.The hela processen pågår för bara om en timme, beroende på vilken typ av massage du får gjort. En typisk hot stone massage kan köra allt från $ 150 till $ 200, beroende på spaet eller salongen du besöker. Vad är viktigt, emellertid, är att du identifierar en välutbildad terapeut att utföra din terapi stone massage, för som med vanliga svenska massage, kan skador uppstå om massagen inte görs på rätt sätt. Kommunikation med din terapeut är viktigt så att de kan veta om du känner någon form av obehag som en följd av stone massage therapy.Now att du har en allmän uppfattning av förfarandet att din kropp går igenom med en hot stone massage, du ska känna sig väldigt bekväm med att veta att när du identifierar en terapeut utbildad i massage sten terapi, kan du se fram emot goda resultat när din behandling är klar. Massage sten terapi ger enastående resultat så långt som din träningsvärk och frågor spänningar berörs.
