Vad innebär det att vara medberoende?

Medberoende eller relationen missbruk är ett inlärt beteende som gör att folk bildar känslomässigt destruktiva eller kränkande relationer. Denna term såg ursprungligen till personer som befann sig i relationer med kemiskt beroende partner, men som av 2010 det inkluderar alla som är inblandade i en dysfunktionell familj eller relation. Roots

Medberoende ofta sin grund i barndomen, enligt WebMD. Problem inom familjen, till exempel en förälder som har ett missbruk eller psykisk sjukdom, ofta leder till medberoende senare i livet. Familjemedlemmar diskuterar inte deras problem, utan istället valt att dölja frågor och undertrycka känslor. Barn utvecklar coping mekanismer såsom avskildhet och nonconfrontation att hjälpa dem att undvika svåra känslor. Som vuxna, de misstror andra och har låg självkänsla.
Uttryck

Codependent människor har djupa känslomässiga sår, engagera sig i självdestruktiva beteenden såsom droger och alkohol missbruk, och engagera sig i ohälsosamma relationer. University of New Mexico förklarar att många codependent människor fastna i relationer som liknar de relationer de bevittnat eller upplevt under barndomen. Fler kvinnor än män är märkta som codependent grund av deras relation orienterade naturer, enligt WebMD. Indikerar Addera ditt Förebyggande /Lösning

University of New Mexico som medberoende är behandlingsbar, men det handlar om självrannsakan och lära sig nya coping färdigheter. Ibland professionell rådgivning är nödvändigt för att hjälpa människor att bryta sig loss från destruktiva codependent relationer. WebMD rekommenderar gå gruppterapi eller ett 12-stegs program.