Vad kan man göra för Whiplash nacksmärta

En vanlig orsak till nacksmärta är whiplash, en typ av skada på de mjuka vävnaderna i halsen som orsakas av plötslig och snabb rörelse av huvud och hals. Den vanligaste orsaken till whiplash är en påkörning bil kollision, och kan ofta leda till nervskador och skador på skivor, ligament, livmoderhalscancer muskler och nervrötter. Trots den till synes allvarlig karaktär whiplash, är det ganska behandlingsbar och oftast löser sig inom 2 till 3 veckor, men kan ta upp till 6 månader att helt läka. Symtom

Whiplash presenterar sig med en myriad av symtom. En av de vanligaste symtomen är yrsel, som inträffar under en fjärdedel till hälften av whiplash offer, och när den kombineras med huvudvärk kan vara tecken på en hjärnskakning. Andra symptom kan inkludera axlar och rygg, parestesi (onormala sveda eller stickningar) och muskler och ligament skada.
Diagnos

Trots skador generellt är lokaliserad endast till mjuk vävnad i halsen, omfattar diagnos av whiplash i motsats till något annat tillstånd en röntgen av halsryggen vid fördröjda symptom. Samråd med en läkare är också viktigt att utesluta andra, mer serösa förhållanden som kan framkalla med samma symptom.
Behandling

Behandling beror på en Kombinationen av scenen av problemet och vilka muskler har skadats. Innan någon behandling konsultera en läkare, eftersom det finns ett antal andra förhållanden som kan orsaka de symptom som ofta förknippas med whiplash.
Initial behandling

Initial behandling av whiplash är en enkel vila av musklerna. Halsen är vanligtvis av en mjuk nackkrage att undvika onödiga rörelser av halsen, även om det är klokt att inte förlänga denna behandling, eftersom det kan leda till hals styvhet. Längden bör man bära kragen är beroende av hur allvarlig skadan. Dock erbjuder immobilisering bara en mager fördel, men kan visa sig milt nytta i händelse av en mer allvarlig skada.
Andra behandlingar

Andra åtgärder kan vidtas för att hjälpa lindra smärta och symtom av whiplash, inklusive växling av is och värme för att lindra muskelspänningar och smärta. Tillämpningen av is i 20-minuters segment för de första 24 timmarna rekommenderas för att minimera mängden av smärta. Placera en handduk mellan isen och huden, såsom direkt exponering kan orsaka extrem irritation eller hudskador. Fortsätt detta regemente tills smärtan upphör. Värme kan användas när smärtan avtar för att underlätta en minskning av inflammationen.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel, såsom ibuprofen och paracetamol, kan användas för att minska svullnad och smärta, respektive. Om en tidigare sjukdomshistoria av gastrit, duodenit, magsår eller reflux föreligger, måste ibuprofen undvikas, eftersom det kan förvärra dessa och andra mag-relaterade tillstånd.

Muskelrelaxanter såsom diazepam, intervall-av rörelsemönster övningar och sjukgymnastik kan alla användas 72 timmar efter skadan för att underlätta återställandet av flexibilitet och rörlighet, och över tiden smärtan börjar avta eftersom musklerna läka.

Som är fallet med alla medicinska behandlingar, är det klokt att konsultera en läkare innan du påbörjar eller förlänga någon av de ovan nämnda behandlingarna.