Interstistial cystit, även känd som IC, är en sjukdom som påverkar urinblåsan väggar. Personer med detta tillstånd finner att följa en viss kost kan minska sina symtom. Livsmedel som förvärrar blåsan och orsaka smärtsam urinering inkluderar Bologna, skinka, korv, pepperoni, lagrade ostar, gräddfil, yoghurt, chilipeppar, lök, tomat, juice och sås, alla citrusfrukter, kiwi, ananas och choklad. Livsmedel som inte verkar orsaka irritation är ris, pasta, vitt bröd, nötkött, kyckling, ägg, fisk, kalkon, cream cheese, vaniljglass, broccoli, morötter, vitkål, päron, morot tårta och kakor socker.
Drycker och smaktillsatser
vissa drycker och smaktillsatser kan också spela en roll i att påverka urinblåsan och urinen konsistens. Drycker som kan irritera blåsan och orsaka smärta vid urinering är kaffe, läsk, choklad mjölk, öl, vin, te och citrus juice. Drycker som inte ska bry blåsan skulle vara kamomill och mynta te, vatten, mjölk och koffeinfritt låga kaffe syra. Vissa kryddor bör också undvikas, såsom ketchup, senap, soja, vinäger och Worcestershiresås. Salt, vitlök, oregano och basilika borde vara okej.
Undvika Kemikalier
Vissa kemikalier från doftande tvålar, krämer och skumbad kan irritera könsorganen. När irritation uppstår, kan det sprida sig till urinröret och orsaka brännande eller smärta vid urinering. Om du har hittat irritation efter att ha använt dessa produkter, sluta använda och se om irritationen försvinner. Douching kan också orsaka irritation särskilt när du använder dem med en doft.
Eliminera problematiska livsmedel och drycker och avbryta användningen av produkter med vissa kemikalier bör bidra till att lindra smärtsam urinering symptom. Om inte, kontakta din läkare eftersom du kan ha en infektion. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa