Vad orsakar Ansträngningsinkontinens

Ansträngningsinkontinens är en typ av urininkontinens -? En ofrivillig urinavgång - som potentiellt kan leda till pinsamma situationer. Experterna vid National Library of Medicine skriver i sin post för ansträngningsinkontinens att tillståndet är det vanligaste inkontinens problem bland kvinnor, men män kan också drabbas av en förlust av urin när de nyser, lyfta tunga föremål eller motion. Stress inkontinens kan orsakas av en mängd olika faktorer. Fysiska orsaker till tillståndet kan avhjälpas genom läkemedelsbehandling, ett träningsprogram och kirurgiska medel, om det behövs. Livsstilsförändringar kan också bidra till att minska förekomsten av ansträngningsinkontinens. Graviditet

Kvinnor som är gravid eller har fött barn tidigare är kanske den vanligaste gruppen att uppleva ansträngningsinkontinens. Under graviditeten, sätter barnet lagt trycket på bäckenbotten som stöder urinblåsan. Den försvagade tillstånd bäckenets muskler, särskilt i tredje trimestern av graviditeten, kan leda till ansträngningsinkontinens hos många kvinnor. Omfattningen av problemet kan variera från bara några droppar urin till nog av en förlust som vissa gravida kvinnor kan välja att använda mensskydd. Kvinnor som har upplevt förlossning och har återkommande episoder av ansträngningsinkontinens kan träna Kegel övningar för att stärka bäckenbotten muskler. Det bästa sättet att lära sig dessa övningar är att sitta på toaletten och stoppa flödet av urin från upphandlande dina muskler. När du har bemästrat borren, kegels är lätta att göra var som helst.
Klimakteriet

De hormonella förändringar som är resultatet av klimakteriet kan orsaka stress inkontinens hos vissa kvinnor. Förlust av östrogen är en del av det naturliga åldrandet under klimakteriet. Lägre nivåer av östrogen kan orsaka en rad obekväma frågor, såsom värmevallningar, vaginal torrhet, förlust av libido och inkontinens. Förlusten av östrogen i detta fall påverkar urinröret motstånd och gör det svårare för en kvinnlig urinblåsa att vara stark när hon hostar eller nyser. Kvinnor som är i den vanliga åldern för klimakteriet bör tala med sin läkare om möjligheten av hormonbehandling vid ansträngningsinkontinens blir en stor olägenhet i deras liv.
Kronisk sjukdom

Både män och kvinnor som lider av kroniska luftvägssjukdomar får symtom på ansträngningsinkontinens grund av en försvagning i bäckenbotten. Astma, bronkit och andra tillstånd där kraftig hosta är ett symptom kan orsaka detta försvagning på grund av belastningsskador på sina muskler. Förutom att försöka Kegel övningar, bör människor i denna situation tala med sin läkare om att kontrollera hosta så mycket som möjligt. Rökare uppmanas att erövra sina nikotin missbruk och sluta röka, eftersom det kan vara en annan orsak till både hosta och ansträngningsinkontinens.
Skada

Skador av olika slag kan bidra till episoder av ansträngningsinkontinens. Män som har haft prostataoperation är i riskzonen för ansträngningsinkontinens grund av eventuell skada på urinblåsan eller urinröret under förfarandet. Människor av båda könen kan uppleva symptom som en följd av nervskada som sträcker sig till urinblåsan, såsom neuropati eller Parkinsons sjukdom. Om du nyligen har börjat ta mediciner för någon sjukdom och börjar att visa en förlust av urin, granska biverkningar av din medicin ordentligt. Vissa läkemedel, speciellt alfa-adrenerga blockerare används för att behandla högt blodtryck, kan förvärra dina symtom.
Livsstilsval

ansträngningsinkontinens kan också vara resultatet av livsstilsval du har gjorts. Människor som dricker måttliga mängder av koffeinhaltiga drycker eller alkoholhaltiga drycker är mer benägna att uppleva en förlust av urin än människor som håller sig till koffein-fri läsk och andra mjuka drycker. Överviktiga människor är också mer utsatta, på grund av det ökade trycket placeras på blåsan och bäcken muskler från kroppsvikt. I dessa fall kan ändra kosten vara allt som behövs för att sätta stopp för pinsamma symptom. Addera