Vad orsakar bukfett i Män?

Bukfett anses allmänt fula i män, och det medför hälsorisker. Orsakerna är många och botemedel är så rikligt som de extra pounds. Betydelse

Enligt Dr Michael Jensen, endokrinolog vid Mayo Clinic, män som bär för mycket magen fett löper en högre risk för hjärtsjukdom, stroke, diabetes, sömnapné och högt blodtryck . Addera Identification
p Om en människa inte kan se nedan bältet och han är inte säker på var hans fötter planteras, är magen för stor, enligt Mayo Clinic . Ett måttband som når 40 eller mer inches runt en mans midja är ett tecken på en stor mängd magen fett.
Age

Som en man åldras, magen fett blir mer benägna att ackumulera, enligt Dr Jensen. Muskel förlust kan vara uppenbara även om man övar. Denna muskel förlust kan minska antalet brända kalorier, och därmed leda till ökad magen fett.
Teorier /Spekulation

Belly fett kan kopplas till ärftliga egenskaper, men oftare än inte, livsstil och kost är att skylla, enligt Dr Jensen. Överdriven alkoholkonsumtion, till exempel, kan orsaka magen fett hos män, även om det finns viss oenighet om huruvida vinet är lika stor klimatbov som andra former av sprit.
Förebyggande /Lösning

Cutting kalorier, titta alkoholintag, och motionera mer är de mest effektiva sätten att förlora den reservdäck.