Förändringar i hormonnivåer innan mensen som orsakas av premenstruellt syndrom (PMS) kan orsaka migrän som följer en månatlig mönster.
-Piller
-piller kan orsaka täta eller värre migrän hos kvinnor som har en historia av återkommande eller svår huvudvärk.
Foods
Vissa livsmedel och livsmedelstillsatser som natriumglutamat (MSG), fermenterade livsmedel såsom ost eller bröd och kryddor såsom salt och kryddor kan orsaka frekvent migrän. Addera Caffeine
Drycker och livsmedel som har koffein såsom choklad, kaffe och läsk kan orsaka täta migrän om du regelbundet konsumerar dessa livsmedel.
Inte Äta
ofta hoppar över frukosten eller andra måltider kan leda till att du har täta migrän på grund av brist på socker och andra näringsämnen i din hjärna.
Stress
Emotionell stress som orsakas av ditt jobb, ekonomi eller situationer familj kan utlösa frekvent migrän som negativt påverkar din arbetsprestation och personliga relationer.
Fysisk aktivitet
intensiv fysisk aktivitet, såsom långa pass eller ha sex kan orsaka migrän som kan vara förvärras av uttorkning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa