Vad orsakar slapphet i en axelskada?

Slapphet i axeln avser glapp i mjukvävnad som omger axelleden. En ansats är allmänt kallad slappa när intervallet för dess yttre rotation med armen på den sida överstiger 80 grader. Slapphet kan påverka skuldra ligament, senor, muskler och kapsel. Ansatsen kapseln hänvisar till området av ligamentvävnad som omger axeln som ett kuvert. Shoulder slapphet är oftast smärtfri, och är ofta förknippat med idrottare som simmare och kannor baseball som typiskt kuk deras armarna väg tillbaka samtidigt bedriva idrottsaktiviteter. Orsaker till Shoulder slapphet

Shoulder slapphet kan förekomma naturligt. I detta fall är en persons kollagen, de proteinstrukturer som utgör mjuka vävnader, naturligt flexibel. Detta innebär att det skulle bli färre länkar som håller samman fibrerna, därför resulterar i mer slapphet. Överanvändning av bogen, speciellt i fallet med idrottare, kan också leda till slapphet. Idrottare som deltar i idrottsaktiviteter med mycket repetitiva, overhead skuldra rörelser utvecklas generellt mer slapphet i sina axlar. Repetitiva rörelser ovanför huvudet orsakar ligament och kapsel omger axelleden att lossna. Vissa idrottare är naturligt predisponerade för generaliserad ligamentskador släpphänthet, vilket innebär deras kroppars leder vanligtvis lösare än den genomsnittliga personen.
Slapphet vs Instabilitet
p Det är viktigt att göra en distinktion mellan skuldra slapphet och instabilitet, eftersom de två termer lätt kan bytas ut mot varandra. I motsats till slapphet, är axeln instabilitet ett tillstånd som kännetecknas av smärtsam ökat rörelseomfång. Instabilitet kan orsaka axeln att glida i sin sockel, ett tillstånd som kallas subluxation, eller en fullständig förskjutning av axelleden, vilket skulle kräva manövrar akuta omlokalisering. Instabilitet kan uppstå som en följd av en enstaka traumatisk händelse eller från repetitiva stress på grund av överanvändning. Idrottare med ligament slapphet är benägna att ha flera riktningar subluxation.
Riskfaktorer

Överdriven skuldra slapphet sätter individer löper en ökad risk att axeln instabilitet och luxation. Individer med slappa skuldror uppmuntras därför att ofta delta i gemensamma styrkeövningar, särskilt om de är atletiska. Individer med alltför mycket skuldra ger bör också söka råd innan de deltar i idrottsaktiviteter som skulle kräva repetitiva overhead rörelser. Addera Generalized slapphet Test

Ett enkelt test kan utföras i För att avgöra om eller inte du har generaliserad ligamentändringar slapphet. Testet innebär sticker ut en av tummarna och sedan böjer handleden nedåt. Använda den motsatta sidan, försöka nå den uppstoppad ut tummen till underarmen. Om tummen kommer nära eller når underarmen, har du generaliserad ligamentändringar slapphet.
Tips och varningar

normala skuldra utbud av slapphet varierar från person till person. En persons axel kan vara mer släpphänt än någon annans. En läkare måste därför göra åtskillnad mellan skuldran slapphet och instability.Unlike slapphet, är instabilitet oftast smärtsam och den extra rörelse utgör ett problem.