Låt oss först ta reda på, vad betyder det egentligen, när vi säger lycka och hälsa. Det kan finnas vissa missförstånd flyter runt. Visst, den lyckliga eller olyckliga född person som spelar ingen finns, samma är det med det övergripande health.To bli en lycklig person kan bara ha att göra med dig själv. Det är en mycket personlig sak, där själv alltid helt orsaka över alla egna handlingar. En lycklig person har goda relationer till andra, är hjälpsamma och intresserade, och gör det mesta i hennes liv alltid på rätt sätt. Det betyder, att på hennes jobb till exempel att hon alltid tar fullt ansvar och spelar ingen låt den glida, på grund av att gå till partier eller stanna uppe för länge varannan kväll. Att arbeta för ett företag, är hon också intresserad i dess framgång, även hon kanske mer sannolikt redan planerar att arbeta någon annanstans. Hon betalar sina skulder i tid, men fungerar annars åtminstone på en riktig hantering. Hon spelar ingen fuska och är ganska ärlig i alla hennes livssituationer. Sammantaget kan vi säga, att hon gör det mesta bara bra saker, och inte tar droger eller alkohol, försöker lösa problems.This person kommer normalt kommer överens bra i sitt liv och med andra, och även i tuffa tider hon spelar t förändring, och håller med henne goda avsikt alltid få through.Now vi leta efter en definition av health.The förklaringen ovan är redan en viktig bidragsgivare också till en god personlig hälsa stabilitet. Hur en person interagerar, kommer definitivt avgöra hennes allmänna hälsotillstånd i det långa loppet. Men hon tar också full Ansvarsfördelningen om sig själv och sin kropp, för att få tillräckligt med sömn, äta god mat, ta lite motion tid och hon intag ibland extra näring, vad kroppen inte alltid kan få med den vanliga maten. Liksom flera vitaminer, mineraler, eller vad saknas. Men återigen hon inte tar droger eller alkohol, det spelar ingen roll från vilken källa det comes.We alla lever med samma förutsättningar, som vi måste helt ta hand om det faktum, att inte göra dumma saker ibland i någon av våra liv situationer, och den så kallade helig person spelar ingen finns ännu. Det kan vara vad som helst, vad som ger oss in i problem vårt jobb, familj, vänner, kreditkort etc. Det kan alltid komma upp situationer där man får lite mer stressad, upprörd eller deprimerad. Och beroende på vad det är, har det en ner oss, kan det hålla på att vara där under en lång tid, om det inte blir löst. Men med allt detta, känns personen inte så bra längre, även hon inte kan vara orsaken själv för alla dessa små dagliga problem. Vad kan göras nu, för att lösa en sådan eländig situation? Nu här kommer tricket med en semester . Lämna din hemska, deprimerande miljö för någon tid, vad du tror är rätt, att slappna av, träna och njuta. Och sedan räkna ut, hur ni kommer att ordna det hela på ett nytt sätt, och hur man kan göra det bättre. Träna, hur man ändrar fel går ansvar eller relationer, att komma in i rätt riktning. Men om du inte verkligen planerar att verkligen göra det, eller gör det bara halva vägen, kommer det att komma tillbaka till dig och varför? Bara för att det inte är helt hanteras, och så IT BYTES igen! Du kan börja nu! Skriv ner alla pluspoäng i din nuvarande situation du kan tänka ut, sedan göra samma sak med alla minuspoäng. Arbetet med plus poäng och göra dem starkare. Sedan skriva ner, vad är den egentliga orsaken till alla minuspoäng, och hur du får dem fullt hanteras. Nu kan du börja i en betraktas som nya, förändrade liv plan och återigen bli en mycket mer lycklig och mer frisk person mycket snart.
