Även om den exakta tidpunkten för dess ursprung är osäkert, kan referenser till aromterapi finns i Gamla testamentet och i gravar av forntida Egypten. Uttrycket "arom-therapie" myntades av den franske vetenskapsmannen Rene Maurice Gattefosse 1928, och betyder ordagrant "helande genom arom."
Origins
Aromaterapi oljor separeras från växtmaterial genom processer som kallas destillation eller kallpressning. Den distinkta oljekälla beror på växten, kamomill olja, till exempel, extraheras från blommor, medan basilikaolja utvinns ur blad. Resultatet är en koncentrerad olja vanligen utspädd i en "bärare" (neutral) olja innan användning.
Teori
Kemiska komponenter av varje olja har olika effekter på kroppen och hjärnan. Estrar, som finns i kamomill och lavendel, är anti-svamp och sederande. Kanel, kryddnejlika, och oljor basilika alla innehåller Etrar, vilka är diuretikum och antiseptisk.
Funktion
När kroppen inhalerar eller absorberar dessa beståndsdelar är en signal mottagen av hypofysen och hypotalamus körtlar i hjärnan. De bestämmer sig för att koppla av eller stimulera nervsystemet därefter.
Practice
Aromterapeuter använder dessa kriterier, bland annat, att välja lämpliga oljor. Även om dess effektivitet saknar tillräckliga vetenskapliga bevis, många personliga rapporter stöder dess lovprisade fördelar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa