Vid University of Washington, publicerad amerikansk kardiolog Dr Robert A. Bruce de etablerade normerna i denna flerstegs test i 1963. Testet fram en lösning för att analysera hjärt-och lungfunktion för patienter som genomgår fysisk träning. Före Bruce-protokollet, var alltför ansträngande trappsteg tester används, visar sig vara för mycket av en stam för mindre än friska individer.
Tillvägagångssätt
Elektroder fästs till bröstet, till höfter och axlar av en patient lämna information om hjärta och blodkärl aktivitet medan promenader på löpbandet. Den lutning och hastighet på löpbandet ökas var tredje minut genom totalt sju steg. Vid början, är löpbandet satt till 1,7 mph på en 10 procent lutning. Efter tre minuter, är hastigheten ökas till 2,5 mph och lutningen justeras till en 12 procents lutning. Alltigenom de återstående stegen, är hastigheten och lutningen förhöjd med liknande ökningar var tredje minut. Blodtrycket övervakas vid varje steg. Syresättning av blodet är också ibland omdömet. Detta löpband test är till nytta vid utvärderingen av den fysiska tillstånd i lungorna, hjärtat och blod
Funktion
fartyg. Stresstestet kan identifiera bröstsmärtor eller obehag (kallas angina pectoris), tidigare hjärtinfarkt och eventuell ventricular aneurysm (eller en bula i väggen av en av de lägre hjärtats kamrar). Idrottare utnyttja Bruce-protokollet för att beräkna allmän uthållighet under omfattande övning genom att applicera en ekvation för att mäta den maximala mängd syre man använder i en minut baserad på kroppsvikt.
Teori
< p> I en av Dr Bruce studier, rapporterade 63 procent av deltagarna som till följd av testet, de hade valt att förändra ohälsosamma beteenden. Ändring av riskfyllda liv praxis utgör en förmån av protokollet utöver identifiering av potentiella nedsatt hjärtfunktion.
Varning
Prestanda av Bruce-protokollet av idrottare rekommenderas inte utan en professionell tränare eller kvalificerad medicinsk personen i uppslutning. Testet är extrem, avsedd för deltagaren att fortsätta till en punkt av fullständig utmattning, som uppvisas av invalidiserande smärta eller fysisk utmattning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa