Vad Är Hot Stones?

Varma stenar kan göras från flera olika typer av stenar. De utvalda stenar måste kunna motstå uppvärmda temperaturer, vare sig från eld eller kokande vatten, och har flera användningsområden. Vulkaniska element kan fyllas med organiska och helande element, som den basalt. Fylld med järn, är de basalt stenarna används som de moderna heta stenarna i dag. Förutom varma stenar används för healing tekniker, är hot stone massage en populär teknik som används för avkoppling. Historia

Stones har använts för olika ändamål eller sedan början av mannen, troligen först användes för att kasta. Historien visar tecken på många kulturer runt om i världen uppvärmning med stenar ända sedan eld först användes med kontroll, cirka 300.000 till 400.000 år sedan. Varma stenar har gjort det möjligt för människor att äta varm mat och har bidragit till att hålla andra varma på en kall natt.
Soft

jämnhet av de heta stenarna är naturligt bildas. Basalt stenar, som används som varma stenar för massage, finns inom floder där ytan av stenen är naturligt skavas av flodens vatten ström. Levereras

Värme >

Eftersom heta stenar kan behålla värmen under en avsevärd tid, beroende på storlek, med varma stenar för att värma ditt hem kan initialt ta längre tid än att slå på en strömbrytare men varma stenar kan projicera värme för att värma upp ett rum utan kostnad. De typer av stenar som kan användas har nämnts, men några lämpliga stenar kan möjligen hittas på marken i närheten av ditt hem. När stenarna värms, kan de upprätthålla faktiskt värme under en längre tid jämfört med vissa vedeldning.
Matlagning med hotstones

Matlagning med varma stenar är en hälsosamt sätt att laga mat som kött, fisk och grönsaker. Stenar kommer i många former och storlekar för hot stone matlagning och värmen hålls inom dessa stenar kan variera. I genomsnitt kan en stor varm sten av 3 centimeter laga mat för upp till 40 minuter en gång upphettas ordentligt. Stenarna kan hållas varmt genom att tända ljus under den varma plattan. Den bästa typen av stenar att använda som hot matlagning stenar är basalt, granit och större kullerstenarna. Matlagning metoder inkluderar att placera maten direkt på de heta stenarna, begrava de heta stenarna i marken med maten, och placera heta stenar inuti stommen av ett djur, som en gris, laga kött från insidan och ut.


Hot Stone Massage

utförs av en kvalificerad professionell för säkerhet och yrkesmässiga skäl, kan en hot stone massage främja avslappning och välbefinnande inom en enskild mottagare. Först är de heta stenarna upphettas i kokande vatten, vanligen mellan 120 och 160 grader Fahrenheit i cirka 30 till 45 minuter. Denna värme tar bort alla bakterier från ytan av stenarna innan de heta stenarna, placeras i rätt läge på massage mottagarens kropp. De varma stenarna används sedan för att försiktigt massera gynnsamma områden av kroppen för att hjälpa stöd krämpor och lindra stress.