Thaimassage startade i Indien. Den massageterapeut använder tryckpunkter, tillsammans med stretching och andning tekniker för att slappna av i hela kroppen. Sessions änden med en uppmjukning ritual som kunderna finner extremt vilsam.
Kinesiska Massage
kinesisk massage också är känd som "Tui Na." Den använder akupressur att flytta kundens qi (uttalas Chee) för att hjälpa till att aktivera kroppens egna läkande mekanismer. Kinesisk massage tros hjälpa kroppen och sinnet att läka. Kring omfördelning av energi i kroppen
Japansk Shiatsu
Japansk Shiatsu centra. Den massageterapeut använder sina tummar, handflator och fingrar för att applicera tryck på kroppen. Man tror denna typ av massage förbättrar cirkulation, förbättrar nervsystemet och leder till mer flexibla muskler. Under Indonesiska javanesiska massage Addera Indonesiska javanesiska Massage
, använder terapeuten alla delar av handen, i synnerhet de knogar, att knåda och massera musklerna i hans klient. Massagen stimulerar muskler och nerver för att lindra spänningar och smärta. Massagen är ofta smärtsamma, men tros vara helande på lång sikt.
Hur hitta en Practioner
Utövare av asiatisk massage blir allt vanligare i USA. De är lättare att hitta på öst-och västkusten, än i mellersta staterna. Kolla gula sidorna under asiatiska eller kinesisk massage. Ställ en yoga eller pilates instruktör för en referens. Akupunktörer vet också av utövare.
Upphovsrätt © Liv och hälsa