En känslomässig trigger är något som orsakar intensiva emotionella känslor i en individ. Det kan vara något så enkelt som en fras. När en person hör en viss fras som orsakar känslor av ilska, sårad, frustration, irritation eller någon annan typ av negativa känslor, börjar personen att få defensiva, känsla hotad. Denna defensiveness är en viktig orsak till hinder i kommunikationen med andra.
Typer av känslomässig trigger fraser
p Det finns många typer av känslomässiga triggers. Tre särskilt är negativ märkning som belittling, befallande, t.ex. säga till någon vad de ska göra och fraser makt, såsom att säga till någon hur något alltid har gjort. När en person hör dessa tre typer av fraser, de resulterande känslor mest troliga är ilska och frustration och eventuellt irritation.
Vilka andra hinder
Andra hinder i kommunikation inkluderar: att vara bättre talare än lyssnare - lyssnarvanor måste vara mer skickliga att förbättra kommunikationen, förutsatt att veta svaren även när en fråga inte har ställts - det får människor att avbryta istället för att lyssna och orsakar föregripa; konkurrerar genom diskussion - det är när varje punkt av en diskussion ifrågasätts, och försöker imponera - detta orsakar en individ att försumma att uppmärksamma talaren att få en punkt över
ytterligare hinder <. br>
Word-baserade frågor skapar också hinder, inklusive överreagerar på vissa ord eller fraser - lyssnaren avstår från att uppmärksamma den talande eftersom hon känner sig kränkt utifrån sina egna personliga övertygelser eller uppfattningar, feltolkning av ord - när ett ord används felaktigt, är det upp till lyssnaren att använda det i sitt sammanhang eller fråga vad talaren betyder, missar den viktigaste punkten - ibland lyssnare inte förstår vad talaren säger, och olika mentala stilar - - Dessa orsakar individer att visa samma information på motsatt sätt
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa