Vad är Ipsilateral lårsmärta?

Smärta i låret, höften och ljumskarna kan vara mycket obehagligt. Om du upplever obehag eller stickningar i framsidan, baksidan eller sidan av höften eller låret, vanligen på ena sidan av kroppen, är detta tillstånd ofta kallas ipsilaterala låret smärta. Definition

Termen "ipsilateral" betyder "samma sida", alltså, om du upplever smärta på ena sidan av kroppen, är det allmänt kallas ipsilateral smärta
<. br>
Smärta i baksidan av låret
p Om du upplever smärta i baksidan av ena låret, kan detta bero på en drog hamstring, hamstring tendinit eller ischias, som hänvisar till smärta som rinner ner på baksidan av benet.
framsidan av låret

Om ipsilaterala smärta upplevs i framsidan av låret, kan det orsakas av en drog quadriceps (lår) muskler, inflammation i höftböjaren muskel eller en ljumske stam.
Orsaker

Hamstring och ljumske skador orsakas av fibrerna av muskeln sönder, oftast relaterade till en sport skada eller skärande rörelse. Pulled quadriceps musklerna är ofta orsakade av hyper-extension av låret, eller översträckning av denna muskelgrupp. Inflammation i höften kan orsakas av överanvändning, over-förlängning eller bursit.
Förebyggande /Lösning

Stretching musklerna innan delta i idrott kan bidra till att förebygga de påfrestningar och tårar som ofta leder till ipsilaterala låret smärta.