Vad är Planter fasciit ?

Enligt Plantar fasciit Organization , cirka två miljoner människor i USA lider av någon form av hälen smärta . Den vanligaste typen av hälen smärta är planta fasciit . Den Fakta

plantar fasciit uppstår när plantar fascia ligament , sitter på undersidan av foten , tårarna .
Betydelse

Plantar fasciit får foten att bli inflammerad och smärtsam . Om den lämnas obehandlad , kan detta hälen villkoret leda till allvarliga fot förhållanden såsom hälsporre .
Identification

Symtomen omfattar en ömmande , brännande eller stickande känsla i hälen . Smärtan är värre när vakna upp på morgonen , eftersom foten inte har använts under en period av flera timmar .
Orsaker

Orsaker till plantar fasciit inkluderar artrit , överdriven fysisk aktivitet ,
Förebyggande /lösning

Kirurgi konsekventa långa perioder av stillastående och felaktiga skor . vanligtvis inte krävs i de flesta fall av plantar fasciit . Plantar fasciit kan lindras med ibuprofen , med en båge stöd som passar fötter ordentligt, viktminskning, minskad fysisk aktivitet , is och massage skor .