Silymarin är en flavonoid som finns i de mogna fröna till den gemensamma mjölk tistel anläggningen. På många områden är anläggningen betraktas som en invasiv ogräs, men det är också en naturlig medicin. Du har säkert sett det växer på vägkanter och i untended områden. Det är en taggig växt med en härlig lila blomma som lockar många fjärilar under våren och sommaren, var när den är i bloom.It används av traditionella healers för att behandla cirros, gulsot och hepatit, samt sjukdomar i gallblåsan. Det är för närvarande en favorit tilläggsbehandling för hepatit C och hiv /aids. Silibinin, en annan flavonoid som finns i mjölk tistel, används för att motverka intag av giftiga mushrooms.All flavonoider har antioxidantaktivitet. Ökad flavonoider intag tros bidra till att förebygga hjärtsjukdomar och cancer, både på grund av antioxidant och anti inflammatorisk aktivitet. Det kan även finnas andra metoder för åtgärder ännu inte förstått. En av de saker som forskarna försöker göra är att förklara varför flavonoider och andra antioxidanter fungerar som de gör. Forskare har funnit att silymarin hämmar en mängd olika processer som leder till carcinogenesis.There finns ett antal olika hälsotillskott på marknaden som innehåller extrakt mjölk tistel. Men, de enda ingrediens tillskott är inte sannolikt att vara till nytta. Föreningen är inte lätt absorberas i blodomloppet. Tillverkarna kan vidta åtgärder för att ta itu med denna fråga. De kan lägga en enterobeläggning eller inkludera lecitin. Många tillverkare gör neither.The kvalitet naturläkemedel varierar kraftigt, vilket troligen förklarar varför många inte fungerar som de ska. Men, när det kommer till din långsiktiga hälsa, det finns inget sätt att veta om dess arbete, förrän det är för sent. Det bästa sättet att försäkra att du får de verkliga fördelarna är att välja en pålitlig sak tillägg manufacturer.One att leta efter är silymarin innehåll. Detta varierar från extrakt för att extrahera. De högsta halterna ger 85mg av silymarin per 100mg av extraktet. En annan sak att leta efter är lecitin. Det bör ingå i ett 01:01-förhållande. Om det finns 100 mg mjölk tistel i produkten, bör det finnas 100 mg lecithin.The bästa tillverkarna även inkluderar en magsaftresistent överdragning. Dessa beläggningar skydda några av de mer känsliga näringsämnen från magsyra, samt skydda magsäcken från upprörd. Dessa beläggningen lösas upp i övre tarmen där näringsämnen kan passera direkt genom tarmväggen och in i bloodstream.Silymarin är ett bra val för alla som måste ta antiinflammatoriska läkemedel på regelbunden basis. Man tror att minska de skador som dessa läkemedel gör till levern. Det finns också naturliga anti inflammatorisk aktivitet, vilket kan minska en persons behov av smärta medication.There är bevis att extraktet skyddar mot njurskada. Det kan vara fördelaktigt för att kontrollera blodsockernivån hos typ II diabetes. När man tittar på allt som den kan göra, kan det tyckas ovanligt, men det finns massor av andra växter som har liknande aktivitet. Silymarin är en bra ingrediens för en multi näringstillskott, men det är inte den enda ingrediens som vi behöver.
