Vad är Vitamin Q10?

Vitamin Q10 är en distinkt vitamin, bra för generering av alla cellulära energi för muskler, enzymer åtgärder och respiration. Detta innebär att det är till stor hjälp i att hålla kardiovaskulär hälsa stark. Vitamin Q10 kan hjälpa den allmänna hälsan, nivåer energi och uthållighet. Det har också varit knuten till att vara till nytta i kampen mot cancer, Alzheimers och fria radikaler. Historia

Vitamin Q10 upptäcktes 1957. Forskare vid University of Wisconsin tilldelades Nobels fredspris för sin upptäckt och den roll den spelar i kroppen.
Betydelse

Vitamin Q10 skapas av kroppen , men inte i tillräckligt stora mängder för att vara till nytta för ens hälsa. Det finns i den energiproducerande delen av celler och är en del av produktionen av viktiga molekyler kända som adenosin-5-trifosfat (ATP). ATP är en cells huvudsaklig energikälla, vilket bidrar till att skapa produktion av protein och muskelkontraktion. Det är kroppens viktigaste källan till cellernas energi.
Fördelar

Förebyggande-hälsa-guide.com känns vitamin Q10 är en stark antioxidant som hjälper till att bekämpa fria radikaler. Antioxidanter hjälper befria kroppen av fria radikaler och ta bort dem från kroppen. Fria radikaler orsakar oxidativ skada på celler, vilket ger oss anledning att åldras snabbare och bidrar till sjukdomar. Studier av Karl Folkers, PhD., Funnit att nästan 70 procent av hans patienter med hjärtsvikt gynnats ta vitamin Q10. Enligt cancerquest.org har Vitamin Q10 använts i några försök att behandla cancer, och har visat sig hjälpa till att förbättra patientens livskvalitet och samtidigt genomgår kemoterapi. Det kan också bidra till att förhindra återkomsten av melanom i tidigare drabbade. För närvarande har FDA inte godkänna Q10 som en effektiv behandling för cancer. Addera Expert Insight

American Chemical Society tilldelats Priestly medalj till Dr Folkers för sin forskning på Q10. Hans forskning hjälpte support Q10 förmåga att bekämpa hjärtsjukdomar. Vitamin Q10 kan köpas som ett komplement. Det kan bli dyrt, kör uppåt på $ 30 för en månads leverans. Förebyggande-hälsa-guide.com stater som hjärtkirurg Denton Cooley, MD, konstaterar att 75 procent av hjärtpatienter har han behandlade haft brister av vitamin Q10.
Ytterligare förmåner
< p> Förebyggande-hälsa-guide.com rapporterar att vitamin Q10 också har kopplats till att hjälpa behandla diabetes, högt kolesterol, Alzheimers och cancer.
Källor

Vitamin Q10 kan vara naturligt finns i kött och fisk. De största beloppen av Q10 finns i färska sardiner och makrill. Stora mängder kan också hittas i hjärtat och levern av nötkött och ägg. Spenat, broccoli, jordnötter, och fullkornsprodukter innehåller även Q10. När dessa livsmedel äts råa eller färska, de mängder av vitamin Q10 är som högst.