När du tänker på eksem, du normalt tänker på att det är i ansiktet, armar, bröst, eller rygg, men en av de vanligaste formerna är eksem i hårbotten. Symptomen är desamma: torr hud, klåda, rodnad, och ibland klumpar eller blåsor. Eksem hårbotten hudflagor är ofta misstas för dandruff.Treatment alternativen är i huvudsak desamma för hårbotten som för övriga delar av kroppen. Du kan använda kortison krämer eller piller och de kommer att lindra klåda ganska snabbt, men de har vissa oönskade biverkningar. Långvarig användning kan äventyra ditt immunförsvar och förtunna skin.As med någon torr, irriterad hud, är det mycket viktigt att hålla dig hårbotten ordentligt återfuktad. Undvik allt som kommer att torka ut din hårbotten. Detta innebär att undvika schampo med tvål. Tvål torkar din hud, och det är det sista du behöver när du försöker att rensa upp ditt eksem. Använd inte något med natrium lagerblad sulfat eller parabener. Använd frukt-baserade, olje-baserade, eller all-naturliga schampo, helst oparfymerad, att irritera din hårbotten så lite som möjligt. Några bra alternativ inkluderar schampo med yucca eller kokos-baserade surfactants.You kan värma lite olivolja och tillämpa den på din hårbotten. Använd endast en hög kvalitet olja, helst ekologiskt för att säkerställa att den är fri från tillsatser som kan irritera din hårbotten. Om möjligt, lämna olja på natten för bästa resultat. Vissa personer har haft goda resultat med hjälp av en varm kokosolja och gurkmeja blandning för att återfukta hårbotten. Om du inte kan lämna dessa preparat på natten, kan du använda ett ansikte ångbåt för att ytterligare värma din hårbotten, öppnar porerna och låta oljorna att tränga djupare in i huden. Försök att lämna blandningen på åtminstone ett par hours.Allergies är kända för att orsaka eksem, liksom känslighet för kemikalier och gifter i vår miljö. Om du har allergier mot vissa livsmedel, försök att eliminera dem från din diet. Att äta en ekologisk kost kommer att säkerställa att du inte får små doser av bekämpningsmedel eller fungicider som finns på icke-ekologisk frukt och producerar eller hormoner som förekommer i icke-organiskt höjt nötkött, griskött och fjäderfä. Försök att ersätta din "vanliga" hushålls rengörings-och tvätt med mer naturliga produkter som innehåller växtbaserade formulations.As du kan se, det finns ingen bästa eksem hårbotten behandling. Genom att göra en del efterforskningar och en del trial-and-error tester du kan hitta lösningar och produkter som fungerar bäst för dig. Den goda nyheten är att du kommer att hitta befrielse från dina eksem symptom.
